【你还记的我和你合体时，你身上出的汗了没？】阴朤朤问道。
【记的，有一股腥臭味很难闻，怎么了九月姐？】我问道。
【那是我和你合体时把你身体里的浑浊之物给清挤出来了。】阴朤朤道。
【九月姐，什么是浑浊之物，哪来的啊？】我问道。
【人感到精神不振或脑子不清醒还有感到思路不通就是这浑浊之物的事，浑浊之物就像路上的雾气容易让人摸不清方向。
人出生时身体是经脉通达的，身体里没有浑浊物。
以后人有了欲望、生气、妒忌、自私、想要的事物没得到留下的念想最重，人们这些情感等留下的垃圾。就象电脑运行留下的垃圾文件一样，电脑有垃圾清理软件清理。
人可没有这种软件，清理方法只有一种，那就是修炼。】阴朤朤道。
【奥，我还有那么多垃圾。】我道。
【你这还算少的，一般的普通人到成年后身体的经脉被这浑浊之物就快填满了，浑浊之物是识神的养分会使识神壮大的。识神壮大了元神就被压迫了。浑浊不除元神不出。
你现在应该说身体里的浑浊之物都排出去了。你的元神也出来了一丝，你现在是用元神意识和我在说话。识神和身体基本是同步的，身体睡了识神就休眠了，身体死亡了识神也就消失了。】阴朤朤道。
【我是元神在和你说话？我怎么没觉出来呢？】我不解的问。
【元神和识神是互通意识和记忆的，活动也是互相联通的，他们是共同体，就是一个你，要是他们互相独立那你还不乱套了，只是人体一般识神为主，识神无灵力喜浑浊事物，元神有灵力厌浑浊事物，所以普通人是识神为主的。普通人由于浑浊太重所以元神的意识活动就象做梦似得记忆不清。】阴朤朤道。
【那梦游是元神在活动了是吧。】我问道。
【嗯，有时候梦游者做出超出自己能力的事情来，这是他的元神灵力的作用。但有时是元神在重复识神的意识行为而已。】阴朤朤道。
【九月姐，我想修炼，你教我好吗？】我问道。
【嗯，可以的，你先从静心连吧，就是静下心来，什么也不要想，意守丹田。】阴朤朤很快道。
【九月姐，你好像很想让我修炼似得。】我道。
【嗯，我也不知怎么了，就是很想叫你修炼。】阴朤朤道。
【那九月姐，你说过有佛家，道家什么的，我修练哪个。】我问道。
【不管修练什么都得从基本练起。静心、意守丹田。】阴朤朤道。
【那，我应该盘坐着是吧。我先起来。】我道。
【先不用了，到晚上再练吧。我先说说怎样练。我给你分几步说。
第一步：调身。
1、坐式、单盘、双盘、散盘均可，须选择最无痛苦的坐法，以双盘效果为最佳。
2、左手掌放在右手掌上，拇指指端相对，微微接触，放在腿上，靠着下腹部，十指微微张开。
3、身体须端正，脊柱勿挺勿曲。肩宜平、腰宜伸、头宜正、坐宜稳、舌抵上腭，闭目垂帘。
第二步：布场。
1、意念坐在椭圆形的莲花宝座之上，宝座中间有一太极八卦，宝座外围有一圈正燃烧着的香。作此意念，就如坐在一个人很强的场能之中，练功效果极其明显。
2、开天门闭地户：先提肛收缩会阴，先意念百会穴打开。开天门以采先天，闭地户以守胎息。
3、接着，意念在天地之间，只有你一个人在练功，四周布满了真气。默念并观想：“我在气中，气在我中，天人合一，气为我用”三遍。纳四方之正气以归正室，以养胎真。
第一二章：功法（第 1/2 页） 点击下一页继续阅读。