“人族乃万族之灵长，占据这片天地最丰饶的神州大地，万万人呼吸吐纳，聚气成灵，形成高于凡俗之气的生灵之气，修道界也简称为灵气，正是有了灵气的存在，人族才有了修行的根本基石，屹立万年不倒。”
说到这里，周飞鹤脸上淡淡有些自豪，这是生而为人的傲骨。
吴刚道：“原来如此，凡俗之人呼吸俗气，修道者呼吸灵气，久而久之，两者的差距不可以道里计。”
周飞鹤点点头道：“灵气有很多称呼，运用吐纳之法将灵气吸纳到体内心房宫中，这种灵气就称为勇之气，如果勇之气可以激发到体表之外，便会转化为罡气，罡气也可由后天到先天，甚至还有仙气。”
听到这里，吴刚已经对修道有了基本的了解，修行功力的高深程度，跟吸纳灵气的程度是有很大的关系。
周飞鹤道：“好了，吴刚，勇道四境跟灵气的道理给你讲解到这里，接下来，我要传你飞灵经中的吐纳灵气之法‘纳灵功’，能领悟多少，能不能练气成功踏入勇道修仙之路，就只能看自己了。”
吴刚精神一振，道：“周大哥，我一定会努力修行。”
接下来，周飞鹤便在自己房间中，教给了吴刚飞灵经中“纳灵功”的修行方法，并且传授了口诀：“心如晴空，缈缈冥冥。飞灵入体，感受气机……”在周飞鹤的房间当中，吴刚便就地修行起来，周飞鹤从旁指导。
大约过了一个时辰，周飞鹤开口问道：“吴刚，你这一会儿吐纳练气，可有感应到灵气？”
吴刚现在对纳灵功的各个法门姿势掌握熟悉，但是无论怎么呼吸吐纳，跟过去丝毫没有区别，没有像周飞鹤所说的“感受到灵动的气流，沁人心脾”的感觉，如实道：“周大哥，我还没有感应到灵气。”
周飞鹤的眼中有一丝失望，想到：“我第一次修习飞灵经的时候，便有心动牵引、灵气欢愉的感觉，随后快速踏入勇道境界，这个吴刚的资质还是差了一些，哎。”
不过周飞鹤却没有将心中的想法说出来，鼓励道：“第一次修行没有感觉非常正常，不过人族对灵气的感应比较活泼，只要有功法辅助，假以时日，绝大多数都能感应吸收，踏入勇道。今天你也累了，先回去休息吧。今日之后你自己要勤加修行飞灵纳灵功，有什么不明白的地方可以再来问我。”
吴刚也有一些沮丧，没有想到自己第一次修行就以失败告终，不过吴刚很快就把颓废的情绪一扫而空，想到：“我就不信了，只要我努力再努力，还有干不成的事情。书上都有‘只要功夫深，铁杵磨成针’，今天既然得了这个机缘，就一定要把握住，也不能白白浪费了周大哥的心意。”
想到这里，吴刚又充满了动力，最近几天第一次咧嘴笑道：“周大哥放心吧，我一定不会让你失望的！”
这是郑重的承诺。
承诺，就是说到了就要去做到。
出了周飞鹤的屋子，外边已经入夜。
望着夜空中闪亮的繁星，吴刚好像又回到了以前在马岭坡无忧无虑的看星星的时候，整个心境都安静了下来，只觉得这个夜空，这些天空中遥不可及的繁星，才可以带给自己最真实的安全感。夜空就像是一位慈祥的母亲，可以抚平自己所有的不安。这种感觉，那么虚幻，又那么真实。
在庭院中站了好一会，吴刚回过神来，想到：“家仇未报，我可不能松懈，还是先回去修炼纳灵功的法门。”
吴刚最近几天连续赶路，加上胸口的剑伤还没有痊愈，今天晚上又跟着周飞鹤学习修仙之法，本来在体力与精神上都已经疲劳之极，本来应该休息才对。但是吴刚哪里敢懈怠，深深的危机感在吴刚的心中，再加上从小磨砺出来的坚毅不拔的性格，回到自己房间之后，又继续依照周飞鹤所传的练气之法进行修炼。自己有波涛门这个大敌，若是被发现，立马危在旦夕，若是自己还不努力，别提给父母报仇的事情，自己能不能活下去还是未知数。
“心如晴空，缈缈冥冥。飞灵入体，感受气机……”
吴刚又依照纳灵功中的呼吸吐纳之法修炼了一个时辰，依然一无所获，此时已近子时，但是吴刚心中丝毫没有睡意，也没有波澜，一次两次的失败，不能击溃吴刚的求道之心。
“到底要怎么做呢？”吴刚细细的思索，自己在修炼之中，丝毫没有感觉到灵气的存在，心房宫中始终空空如也，没有勇之气产生，到底是哪里出了问题呢？
“不管了，一定是努力不够！那我就再修炼，十遍不成，我就修炼百遍！”抛开了无数的杂念，吴刚又开始了修炼，从第一天开始，吴刚便要废寝忘食。既然修行的年龄比别人晚了，就要比别人努力才行。
月落日升，又是新的一天，太阳的光芒普照大地，也透过窗户，形成奇妙的光线，照到了吴刚的身上。
恍恍惚惚中，吴刚突然感觉心房宫动了一下，还没来得及高兴，又感觉心房宫中迸发出耀眼的光芒，当然这个光芒是肉眼看不到的，是只有意识才能感受到的。然后就是“嗖”的一声，仿佛自己的意识坠进了心房宫的一片光芒之中。