就像每次修炼一样，他闭目静心，物我两忘。风实在是太狂烈了，不敢将神识离开识海太远，风系灵气的撕裂特性能将远离的神识撕扯成碎片，但他依然能够感受到石壁的淡蓝色光线经过变形的迷离。
闭上眼睛就是天黑，天黑后，方能看见真实，从而坐照以自观。神识无量也无形，能仰观宇宙之大，俯察品类之盛，能轻而易举地穿透衣裳与皮肤，能将遇到的一切反馈回来，这便是观天地和观已身。
洗髓，是修行者改造自身的第一步，但那比较粗略，坐照是观察，同样也是修行者对自身的改造，却更加细微。
坐照自观不难，难得是境界继续提高便要涉及到神识、经脉、诸多穴位之间的相互作用。
在所有关于坐照的修行法门里，都会记载着这样一句话：观已身，方能见天地。
何意？因为修行者的身体，便是一方天地。佛曰一沙一世界、一树一菩提便是此理。与自然界的真正天地不同，修行者自身的天地更细微、更微妙，暗藏诸多玄机。
人体有密藏，能显神通，坐照自观便是找到密藏并打破自身桎梏，在诸穴中显露人体大宝。
林昱第一次坐照便是一座湖，打开湖中封印之井便能显露玄机，这就是人体宝藏。
至于坐照过后，打开足够多的宝藏后，能洞彻穹冥、玄通鬼神，便是进入了洞玄境，这离林昱还太远，不说也罢！
都说修行高于生死，但修行确确实实是为了避死求生。妖的世界本就遵循强者为尊、弱肉强食的生存法则。生或死，由不得自己。林昱想尽快打开涌泉穴中的封印，但越急迫，越不能达成心意。
无可奈何，只能转而练刀。
世人练刀都求快，快到了极致便能无敌。但慢刀更难，刀法可以快起来，却很难慢下来。手中一把木刀求不得快，只能慢。刀法一慢自然漏洞百出，林昱也不心急，就像在永夜中习字，初学时亦是难看异常，如同涂鸦一般，练的久了，不仅练出了一笔妙字，更便能随时进入身外无物的境界。
这种心境求不来，却是对修炼最有益处。
慢刀、快刀，这其中蕴含着大智慧，初学刀自然求快，快到了极致就想要慢下来，这期间要多长时间，十年、二十年，大多数人一辈子都悟不出。慢刀也非一味的求慢，只为了浑然忘却快慢疾缓，心中再无招术，只有一念一意，念至意动，不管是一刀还是一剑，出手便再无牵挂。
只是这些都是几乎无迹可寻是那空中阁楼的念想，天底下多少武夫为求这一境界，练了几十万刀几百万剑？
林昱刚学刀便练意刀，快刀慢刀同练，这是速成的法子，少了一份积累，悟性再高、心性再坚，也还是要用水磨的功夫来磨砺。
在刀尖离地面只差一寸时，骤然发力。
一刀还是简单一刀。
林昱有些遗憾，喃喃道：“急了。”
起身放回木刀，林昱伸了个懒腰，自嘲道：“不急不急，饭总得一口一口吃。”
本以为会发生点什么的苏眉发现只是雷声大雨点小，撇了撇嘴，看着林昱又一刀刀练了起来。
这份毅力，去定入魔，让苏眉自渐形秽，更加全力投入修炼之中。
与初见之时相比，苏眉在风中更显自如，一头青丝在狂风中纹丝不动，周身一丈之内已然无风，御风之能不知提升了几个层次。
问道：“练刀百日，可开窍多少了？”
林昱将逐渐熟悉了手感的木刀收起，这一把木刀练刀三日而无损，多少有些得意，笑道：“对我来说开窍不难，会当临绝顶，一览众山小，只等闲耳。”
苏眉愣了一下，笑而不语。
林昱对苏眉请求道：“可否喂我几招？验证验证这多日来的成果。”
苏眉看着林昱手中的刀，认真道：“请出刀！”
请出刀！多少人等着他出刀！这一刀怎样？可否真是悍刀行？
林昱看着她的柔顺青丝，道：“谢谢！小心了！”
“来，来，来。拿出你的全身本领，让我看看松木大叔口中的悍刀，是怎样的悍刀行！”