煅体诀有三部分：混沌立、混沌步法、混沌拳法。
将煅体诀修炼至大圆满，也就意味着练气诀也大圆满，然后进入凝海期。接受了的信息中并没有凝海期修炼方法，这应该是没有得到美女的心，所以不能解锁更多姿势，呵呵，邪恶了。
芊秋躺了会，睡不着，便起来盘坐在床上，进入忘我状态。
芊秋又进入了奇怪场景，一朵莲花，还有那仙雾缭绕的四周。芊秋没有关心周围一切，也没有思考为什么会一放松心神就会来到这个奇怪的地方，而是盘腿坐着，运行起混沌决第一层的练气心法来。
芊秋运行心法后，周围灵气涌向芊秋，尤其那些白雾，才一下子，芊秋体内就充满了灵气，心法也运行不了了。
看来这里灵气非常充足，尤其是那些白雾，应该是灵气过于充足，直接化形了。
有这样一个神级修炼地，芊秋也是非常激动，也没耽搁，摆出了混沌立，开始煅体。
摆出煅体立后，芊秋感觉体内灵气从经脉散出，渗入肉体骨髓内。肉体和骨髓吸收灵气后，便被灵气慢慢改造，并没有什么痛苦的感觉，反而是让人有一种说不出的舒爽感觉。
芊秋感觉小说那些改造肉体时会无比痛苦，生不如死简直彩蛋。改造肉体，只是强化，让其更加优秀，更加坚韧，更加适合修炼，而不是破坏身体，让人生不如死。
大概是第一次修炼，所以速度很快，没过多久体内灵气就全部被吸收来煅造身体了，当然效果也很好，芊秋明显感觉到自己的变化。
芊秋武了武手脚，感觉力感十足，轻盈灵活。听力，视力也明显改善，反应力，思考力提高了很多。芊秋很满意，心情很激动，就继续修炼起来。
修炼了几个周天，芊秋感觉差不多了，就收回心神，退出修炼。
芊秋眼前茫茫一片黑，也不知道几点了，虽然没有倦意，不过也躺下睡觉了。明天还得起来给小萝莉做早餐呢，没有闹钟，只能希望自然醒能醒早点。
很快，芊秋就陷入沉睡，并没有以前难以入睡，失眠的情况，混沌决果然强悍。
“蝈蝈.....”公鸡叫了，芊秋醒了，其实并没有什么公鸡叫，芊秋脑补的。
穿好衣服，走出卧室，进入洗手间洗漱一番，来到客厅，看了看墙上的钟，六点四十多了，给小萝莉做早餐去。
芊秋去冰箱找了找，除了鸡蛋外并没有什么东西可以料理，这个让芊秋犯愁了，又去厨房找了找，除了找到些面条外一无所获。
今天就委屈下小萝莉，下面给她吃好了，反正芊秋觉得自己下面停好吃的......
没有事可做，芊秋就做在沙发上梦游去了。
人发呆的时候时间过得是很快的，转眼就七点过几分了，芊秋看小萝莉没起床，就想去叫她起床。
小萝莉睡在二楼，芊秋只能上楼去找她，楼梯爬到一半，突然想起小萝莉说二楼禁地，闲人止步，芊秋又退了下来。芊秋不想去犯小萝莉禁忌，万一小萝莉是个爆脾气，再加上起床气，给芊秋一招断子绝孙脚，那芊秋这辈子基本就告别幸福生活了。
时间一点一滴滴，七点二十多了，小萝莉才揉着眼睛从二楼下来。
“真是个懒猪，起那么晚，赶紧去洗漱吧，我下面给你吃，不是我吹，我下面很好吃的。”芊秋一本正经对小萝莉说道。
小萝莉听到芊秋这句话，马上来精神了，快步走到芊秋旁边，伸出魔抓，掐住芊秋腰上一小快肉，还扭了一圈，佯怒道：“再耍流氓，我一剪刀把你下面咔嚓掉，下面就没有下面了。”
“姑奶奶，我错了，你快放开，痛死我了。”芊秋求饶道。
“哼，再有下次你试试。”小萝莉说完还向芊秋比了个剪刀剪东西手势，转身去洗手间洗漱去了。
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