二十分钟过后，腿部已经麻痹了的武零锋一屁股重重地摔在了地上，他揉了揉臀部，脸色并不是太好看，“杨露禅师傅是怎么做到一口气站十个小时的桩功的啊。”
武零锋对拳谱画上所画的杨露禅一连站桩十多个时辰深表怀疑。
带着怀疑的态度，武零锋皱着眉头又看了看太极拳谱。
“站此桩功，需动用筋骨之力配合内壮之功支撑也！”
“筋骨力，筋骨力，何为筋骨力？”对于一直练习散打的武零锋来说。肌肉的力量才是制胜的王道，至于什么筋骨力、内力，他除了在武侠小说当中看到过，他可不认为现实生活中有这些东西。
武零锋的日常发力训练，都是靠着肌肉收缩来进行，自然也就习惯了肌肉发力的方式，对于筋骨力、内力，却是极为的陌生。
“心静无杂念，酒色皆为空。周身须放松，内劲自然起。一条神龙脊，挑起周身劲。”武零锋花了十分钟的时间，就是仔细揣摩着这句话，“一条神龙脊，挑起周身劲。”
“这其中的神龙脊，指的就是脊柱么。”武零锋用手托着下巴，苦苦寻思着。
“周身须放松，内劲自然起。这周身指的应该便是全身的肌肉了吧？”武零锋心中想道。
“看来在站桩的过程中，全身的肌肉不能紧张，反而要完全的放松，这样筋骨力便是会不由自主地发出。”武零锋点了点头，似乎对自己的推测什么的满意。
“再试试吧。”武零锋想道。
“上身如轻羽，下身如磐石，小腹似火烧。”武零锋默念口诀，再次蹲了下来。
“全身放松，肌肉不要用力！”武零锋不断地提醒着自己，深怕自己一不小心就会用肌肉发力。
“十分钟……二十分钟……三十分钟！”这次，武零锋站桩的时间足足比第一次多了十分钟！
“大腿一点也不酸，筋骨力果然奇妙。”武零锋想道。
武零锋抬头望了望黑漆漆的夜空上悬挂着的一轮明月，四周的山涧里已经传来了虎啸猿鸣之声。
“时候不早了。”武零锋想道，他拿起放在石桌上的手机，打开一看，瞬间震惊了，陈厚和赵大鹏一共给自己打了一百多个电话！
“练了一个下午，真是练得如痴如醉，连手机都没碰一下，这下陈师兄和赵师兄恐怕要着急了。”武零锋一把将太极拳谱放入衣衫的口袋当中，边飞奔下山，这次，他用的并非是原来的肌肉力，而是运用上了刚从太极拳谱里学到的筋骨发力法。
……
“我说武师弟啊，你一个下午都跑哪去了啊。”宿舍里，陈厚一脸苦闷地抱怨道，“训练场也找不着你，电话也打不通，我们还以为你是被坏叔叔给绑架了呢！”
“以我的身手，那些绑匪能绑我走？开玩笑！”武零锋“嘿嘿”笑道，“我下午去南浙山上练功了。”武零锋还是实话实说地告诉了两位师兄。
“学校里有好好的训练馆你不去，去什么鸟不拉屎的南浙山上？”赵大鹏皱了皱眉头，对此非常的不解。
“练太极不就是需要清静的环境么。”武零锋摊了摊手，显得非常的无辜。
“太极？”赵大鹏“噗哧”一下笑了出来，他捂着嘴道：“你整那玩意儿干啥子？你还真以为那破太极拳谱是杨露禅写的啊？”
他身后的陈厚也是在强忍着笑容，不过最后还是没能忍住，也是“噗哧”一下笑出声来。
“我说武师弟啊，你现在是散打运动员，散打这武术，实战比太极强多少都不知道，而且你现在又有如此成就，太极拳这东西，还是等你年逾古稀之后再练吧！”陈厚对武零锋讲道。
“谁说太极拳不能实战的，当年杨露禅宗师打遍京城无敌手，你敢说太极拳不能实战？”武零锋不服气地答道。
“那是传奇！”
这次陈厚与赵大鹏竟然是十分默契地异口同声地呼喊道。
“国术那东西，早就失传了，现在厉害的还是现代搏击！”赵大鹏指着武零锋不屑地说道。
“那你们自己不信咯。”武零锋无奈地摊了摊手，道：“以后我的散打训练时间减少一个小时，我要练习太极拳。”
“你疯了吗？”陈厚和赵大鹏又是异口同声地惊呼道。
武零锋并没有再和他们斗嘴，“吃饭去了。”，武零锋就抛下了这么一句话，便转身离开了宿舍。