两人沉默了许久，云中子打破了沉寂：“师侄，今日我便教你我改进过的天一门的修习法门——《十二脉正气法》。”
宫长宇打起十二分精神仔细听讲。
“人有四经十二从，四经对应四时，十二从对应十二月，十二月对应十二脉。十二脉，谓手三阴、三阳，足三阴、三阳之脉也。
相顺则治，相逆则乱，内至脏腑，外达肌表，营运全身。
天地相始，阴阳交和，浩然正气，上下分割，周而复始，成于丹田......”
“师侄，盘膝坐下！”云中子指着地上的一个蒲团收到。
宫长宇马上坐下，云中子说道：“师侄一会儿我为你打通全身经脉，切莫因疼痛难忍而放弃！”
“是，师叔，就算疼死我也不会放弃。”宫长宇坚定道，在他看来没有什么疼痛能阻止自己的意志！
“好！”云中子大喝一声，坐在石凳上默运仙法。
说来也奇怪，刚才云中子讲的修习法门，竟然就像刻在宫长宇脑袋里一样，循环往复在脑中响起，一字不落！
伴随着第一句法门的结束，云中子就伸出双指打出真气，一刻不差的将真气打入宫长宇对应的经脉里。
当第一股真气打到宫长宇身上时，宫长宇痛的浑身发抖，他太低估这股疼痛，也太高估自己的意志力了！
因牙齿咬的用力过猛，他的嘴角已经淌出了鲜血，浑身更是湿透的像水洗过了一般。就这第一下他就想放弃了，不是想，他已经放弃了！没等他反应过来，第二股真气又打入他的身体里！
他疼的头皮发麻，感觉头发根根直立，没有别的感觉，这个世界里只有疼痛！
不时的眩晕感传递到双眼，可是偏偏他就是没有晕过去，那脑中云中子的话还在一句一句说着，真气一一打在对应的经脉里！
过了一会儿，似乎是适应了疼痛，宫长宇感觉好了很多，深吸了一口气，舒缓精神。然而就在他刚缓过一口气的时候，忽然有一股气在身体里翻腾，从一个经脉冲向下一个经脉，放佛冲破所有阻碍，就在他觉得自己马上就要死去的那一刻，疼痛又突然烟消云散了。
云中子淡然的收功，好像一切都没发生。
而宫长宇一下子就瘫倒在地，浑身骨头都散了架子，大口大口的喘息着。
云中子见他没有要动弹的意思，便开口说道：“我替你打通了全身经脉，但是你现在根基还未稳，要运功三十六周天，达到融会贯通才算功成。”
宫长宇一听，使出全身力气爬了起来，端坐在蒲团上按照功法运功。
随着时间的推移，宫长宇感到身体越来越舒服，气力也增强了许多。待三十六周天运行完毕后，宫长宇发出一声长喝！声音之响亮令他自己也为之一振。
“师叔，我已经达到第一重境界了？”宫长宇不可思议的问道。
“哈哈，没错，”云中子大笑两声，开心至极，两眼噙着兴奋的泪光，然后神色傲然继续说道，“这才是我这套功法的厉害之处，其他各门派的功法都是按照心法口诀自修其身，用自身的力量打通全身经脉，然后徐徐修之炼之，提升境界。虽然稳妥但是太慢了，我的功法虽然凶险，但是其修炼速度，天下无任何功法能够比拟！”
“多谢师叔大恩，我永世难忘！”宫长宇激动的留下泪水，跪倒在低，俯身三拜。
“哈哈，你虽是我的师侄，但也算是我的徒弟，我定当全力助你，等你得道飞升，也是我功成之时！起来吧，长宇。”云中子一挥浮尘，一股力量便托起宫长宇站起身来。
见宫长宇站起来，云中子接着说道：“但是有几件事，你一定要多加注意，我的功法修行神速，有时会令你全身疼痛，你不要在意，那是身体没有跟上修行的速度而致，多加时日便会消解全无。
另外，我传你的功法只有修炼的法门，没有施法的法门，真气释放不出就是徐放也看不出端倪，你不必紧张，待到你境界提升到第五重时，便可学习天一门无上正法七步罡雷决！你当牢记！”
“是师叔，师侄定当牢记于心！”宫长宇大声回答道。
云中子微笑的点了点头，道：“我送你下山去吧，你按照我教你的每日运行三十六周天，若遇到什么问题再来找我。”
天色已经晚了，宫长宇本想在师叔这里住上一晚，没想到师叔会让自己下山，既然如此，不能违背师叔的话，起身施礼：“有劳师叔。”
云中子便带着宫长宇回到了最初见面的山崖下，目送宫长宇离开。
云中子洞府内，只见云中子坐在石桌旁，神色淡然的将手中黑子落在石盘上，对着石桌对面空无一人的方向说道：“成了？”
然后就见云中子又瞬间坐在对面的石凳上，笑容诡异，他手执白子，轻轻将白子落下：“成了！
“可成仙？”
“可成仙！”