随后宸昊来到法域空间内，利用五滴神力把固元草催生到五十年。
万事俱备，宸昊这才开始炼他的第一炉丹。
一份药材，由一株五十年的固元草与若干副药搭配而成，可以炼制一炉丹药，一般六到十粒不等。
练气期的丹药是最低级丹药，要求其实并不高，除了主药是珍贵无比的灵草之外，其余使用的副药，以及炼丹用的火都是凡物。
只需要将各种药材磨碎粉，捣成药液后，倒入炉肚中，加上盖，生起火煎熬，慢慢烧炉子便行了。
炼丹开始阶段，最重要的是看住火势。
宸昊呆坐在炉旁，小心翼翼的盯着火苗的大小，不断的加柴或者减少柴火的温度。
炼制固元丹火苗大小要求极严，首先要高温猛火保持长达半个时辰煎熬，火势必须均匀，火苗不能忽大忽小，温度要一致，否则炉鼎的药力无法融合，然后使用小火温养丹药，进行凝丹。
只有亲手炼丹，才体会到这种炼丹之难，并不是说道那么简单。
而最后的一步，也是最关键，在炼丹的过程中，炼丹炉内的药液会自动渐渐凝成丹药，如果开炉早了，丹药尚未完全凝结，这种则属于半成品，药力仅有成丹的二三分的药效。
如果开炉晚了，丹药则会在炉内焦化，直接成为废丹，废丹内含有极多的杂质和毒素，是不可以服用的。
想要掌握凝丹出炉的火候，必须经过长久的炼丹操作才行，一般的新手炼丹师旁边都会有炼丹师在身边指导操作。
不过宸昊经常炼化神力，神力可是增加灵魂力最好的能量，灵魂力强大则精神力也随着强大。
精神力强大的人，对于外界各种变化非常强大，所以对于温度的变化宸昊确掌握的很好。
不过就算这样，第一炉丹药还是开炉开早了，练成了一个半成品丹药。
经过一晚的休息与总结，第二天一早，宸昊再次开炉炼制固元丹。
这次开炉的时候，一股温润冽沁人心肺的药香弥漫了整间屋子，令人陶醉其中几乎无法自拔。
宸昊狂喜，看到丹炉内的六粒灵气氤氲四散，通体浑圆饱满的丹药，拿过早已准备好的药瓶，把五粒固元丹装入了丹瓶内。
拿过一粒固元丹，宸昊打算试试它的药效究竟如何。
固元丹服用方法很简单，直接吞服即可，然后用大约半天的时间打坐，慢慢在腹内炼化丹药的药力，最后全部转化为修真者的灵力。
宸昊在炼丹炉前的草垫上盘膝而坐，服下一粒固元丹，开始吸收炼化其中的药力。
当服用固元丹后，腹内一股温暖平和如同涓涓细流一样，流经身体经脉，最后消失在泥丸处。
固元丹吸收炼化的时间很长，需四五个时辰用来打坐方能炼化吸收全部药力。
经过大半天的炼化，方才吸收了固元丹的药力，固元丹不愧是炼气期后期服用的丹药，药效果然不是凡。
宸昊算了一下，服用一粒固元丹，相当于自己打坐修炼七八天的效果，如果自己可以天天服用固元丹的话，修炼速度将会提高几倍。
这样埋头炼丹的日子特别容易过去，一晃一个月的时间便结束了。