《乾元功》和《修元宝典》是属于内气修炼功法，而《落日剑法》单纯的只是剑招，却排到了上等功法的行列，足以证明不简单，《攀猿手》则是属于外功，修炼方法和前世图南生曾看过的武侠小说中的《铁砂掌》类似，都是专门锻炼双手力量的。
考虑了一下，图南生最后还是选择了《修元宝典》和《落日剑法》两本功法。
和《乾元功》相比较，《乾元功》大成之后的境界，便是能让内气充满了刚烈之气，同境界中，能够压制其他内气一筹。而《修元宝典》的大成境界之后，便是能够直接提升内气的数量和质量，几乎比普通的内气修炼，至少多出了三倍的数量。
图南生抱着不怕不厉害，就怕不够用的心理，当然是选择了《修元宝典》。
至于为什么还选了《落日剑法》，则是因为图南生认为自己的攻击手段实在太少了，既然这本剑谱单是剑招就能排到上等功法，肯定不简单。
因为《落日剑法》需要和内气相配合才能发挥出最大的威力，所以图南生只能先修炼《修元宝典》。
他如今的体质，已经不用担心一开始父亲所说的问题，修炼内气功法会损伤身体的情况，现在的他，身体素质强得离谱。
“抱元守一……”
图南生想着《修元宝典》的修炼方法，便开始学习起来，努力的去感应身体之中的所存在的一股气。
那便是内气，只有感应到了这股气，然后将之引导向丹田处，开始经脉循环，便能够不断的壮大。
花费了一个早上的时间，那股气是寻找到了，但是怎么去引导却成了一个问题。
这股气就好像一只滑腻的泥鳅，稍微一靠近，它便极快的跑开，导致每次图南生想要“抓住”它塞入丹田的时候，都会被它提前发觉，躲得远远的。
这他妈是成精了啊？
“乖……别动，让爸爸好好的疼爱你……”
这些想法一闪而过，都不由得让图南生自己起了一身的鸡皮疙瘩，实在是太猥琐了。
到最后没办法，这小东西实在抓不住，图南生开始苦恼起来。
过了好一会儿，他突然想到了一点，那便是自己好像除了这内气以外，身体之中还有一种气，就是修炼《三元罡劲气》所产生的破灭罡气。
内气也是气，罡气也是气，既然内气引导太难，为何我不试试罡气呢？
这个想法一出现，便充斥了他的脑海。
“试试！”图南生咬了咬下，下定了决心。
很快的，他便从自己的四肢百骸中，发现了无数的破灭罡气，比起内气，破灭罡气的数量几乎是内气的几十倍，大量的充斥在他的肌肉之***他调用。
引导罡气反而轻松多了，因为这股气才是自己通过外功修炼所获得的，这才是真正的亲儿子。
破灭罡气被顺利的引导到了丹田之中，图南生几乎将体内所拥有的一大半破灭罡气都给引来了，顿时整个人就好像置身于火炉之中，全身上下不断的散发着灼热的气息。
这可是和内气的修炼描述一点也不一样啊，内气被引导入丹田之后，并不会有任何的不良反应，只会让人觉得精力充沛。
而这破灭罡气，显然是在不断的消耗着体力，没一会儿，图南生便已经是大汗淋漓，浑身都湿透了。
在酷热之中煎熬着，图南生开始讲破灭罡气引导进入经脉进行循环。
结果破灭罡气刚一进入经脉，顿时就如摧枯拉朽般，四通八达的经脉，开始产生了阵阵裂痕，就好像即将破碎的玻璃一样，一股难以形容的剧痛传来，将图南生折磨得死去活来的。
但是他却并没有放弃，只有从苦难中熬过来，才能得到胜利的果实。
坚持了已经不知道过了多长的时间，破灭罡气首尾终于彻底融合在了一起，贯彻了图南生整副身体的经脉，开始了自主的循环。
而图南生的经脉，也从一开始的阵阵裂痕，随着罡气的循环，竟然快速的愈合起来，仿佛更加的宽大且通畅了。
一股晕眩之感传来，图南生已经到了极限，但是随之而来的却是好像浑身上下说不出的舒畅，让他不由得叫出了声。
一股恶臭袭来，图南生睁开了眼睛才发现，他整个人已经完完全全变成了一个泥人，浑身上下被一层黑色的散发着恶臭的稀泥包裹在其中，熏得他差点吐了出来，二话不说冲出了密室，直奔自己的卧室，他要赶紧去洗个澡。