张知行又把基础拳法的原本给了张思源：“爸，你们体术遇到瓶颈的时候，可以练练这套拳法，这才是真正的武技。还有你们每天的炼气打坐也不要忘了，要尽快找到气感。”
张思源立马抢了过去，津津有味地研究了起来，不再理会他。张知行苦笑，没想到老爸对这个这么感兴趣。
回到房间后，张知行开始打坐。他现在对修炼有一种紧迫感，白天发生的事让他有了警惕。要不是侧面让他们以为自己有一定的来历，再加上自己武者的强大力量和有利的证据，说不定事情就出现了反转。想要让权势忌惮，就必须让自己尽快地强大起来。
张知行口里咀嚼着这次高建坤给他准备的顶级林下参。催动全力炼化之后，他下丹田还剩一半没有回复的真气漩涡开始充盈起来，炼化完一整支后，真气又恢复了三成，但丹田也是无法再继续炼化了。
效果给力啊，竟然有原来人参的几倍。当然就这么一支一万多块钱就没有了，花钱如流水。张知行却毫不在乎，只要能加快修行速度，能用钱解决的事情，就绝不用时间来煎熬。
张知行静下心来，用神识控制真气行走在任督二脉和十二正经，到如今，他经脉内原本堵塞的通道已经打通了大半，周天搬运已十分顺畅。
当人体最重要的任督二脉和十二正经彻底被打通且巩固强化之后，自然而然地张知行就会达到炼脉境大成。到时候他举手投足间真气运行就毫无阻滞，攻击和杀伤力将成倍增加，真正有了高手的潜质。
打坐完毕，张知行开始研究起上回抽奖所得的轻身提纵术和分筋错骨手。
分筋错骨手倒是不难，虽然这种手法看上去比较的残忍。但他看了两遍后就基本上领会了其中三味，无非是“快、准、狠”三个字罢了。
出手要大开大合，一定要狠辣，绝不能分心犹豫不决。而靠元神种子的神奇，张知行对于人体全身的经脉要穴和骨骼位置实在是太熟悉了。这让他领悟这套手法事半功倍。
“也没有合适的对象来给我练练手，总不能往自己身上招呼吧。”张知行只好放到一边再说。
“轻身提纵术是一种身法的基础技巧，讲究在跑动，跳跃和腾挪之时，用真气的特定运行方式来配合身体减轻自身重力的影响。让武者更加敏捷，速度更快，提高躲闪的能力。修习此提纵术大成者能一跃三米高，跑动时感觉身轻如燕。”
这门身法的原理倒是挺好理解的，但是知易行难，具体施展开来就比较困难了。
以张知行个人的理解，那就是以身体为箭，以双足为弓，以真气巧力为弦，以大地厚土为手，如何借力用最小的力气把箭给射得更远。
只见房间内，张知行不停地在跑动，跳跃，忽左忽右，前后腾挪。他不停试着将真气输入足下的涌泉等穴窍，以某种运行法门把双足上的穴窍勾连起一张真气之网。
每次双脚腾挪的时候，借着大地的反震之力，再加上真气之网激发，射向身体的不同方向的巧力，从而抵消掉自身重力的一部分影响，加快他的速度和身体敏捷性。
练习了一个多小时，张知行感觉自己跑动腾挪的速度快了不少，尤其是身体更加的敏捷，像是体重都轻了，配合起拳法的施展，拳法明显更加具有威力。
当然，张知行初学轻身提纵术还不熟练，经常会出现错漏，足下真气网运行出错，导致身形失去控制，或者就是身法和拳法配合矛盾。这不是一时就能解决的事情，需要耗费时日不断的磨合。
只要把这套身法的基础技巧给学会，以后再有别的更高级的轻功身法，张知行就能更快的入门。
换言之，无论是基础拳法，基础剑法，还是基础身法等，都是为武者打基础的入门级功法，但也是武者一生侵淫之所学，只有将基础练得圆满乃至出神入化，才能学会更加精深的神功秘技。
否则的话，即使把天级功法放在你面前，你看得懂吗？不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，说的就是这个道理。
修炼轻身提纵术结束后，时间已经很晚了，今天分生了这么多事张知行也感觉有些疲倦就睡了。
第二天凌晨一大早，张知行提前准备好了进阶版的淬体液。界印重力室内，他不断来回击打着特殊材料制成的沉重移动沙袋，让摆回来的沙袋来撞击胸腹部锤炼皮肉。
并且练习着轻身提纵术来闪避，从一开始还经常被打中，直到沙袋再也不能触碰到他的身体。
然后，他又在梅花桩上锻炼拳法，在桩与桩之间的跳跃腾挪，轻身提纵术起到了很明显的提升效果，速度变快了!
如果原来的时间需要一秒钟，那么现在只需要三分之二秒。在不停地变位中，张知行犹如一只穿花蝴蝶，变得越来越游刃有余轻松写意。如果体内真气足够雄厚，张知行甚至感觉自己能短暂地滞空飞起来。
“嘿，哈！”最后张知行对着一根有一人抱粗的硬木桩狠狠地撞击起来。拳打，掌拍，臂击，肘攻，腿踢，脚蹬，膝顶，背撞，凡是能用到的攻击方式他都没有落下。通过硬木桩传递回来的反震之力，用来淬炼全身皮肉的结实度和抗击打能力。
疼，太疼了，硬木桩不像沙袋那样有一定的缓冲作用，每次都是实打实的撞击，而且重力室的木桩不知是何种树种所做，比起平常的硬木还要坚硬好多倍。毫无疑问时间一长他就被震伤了，全身皮肉红肿淤青，很多地方磨破了开始流血。
张知行咬牙坚持着，他明白坚持的时间越久，再服用淬体液，那么这次炼体的效果将更甚以往。所谓不破不立，破而后立!