把妈妈送来的东西放好以后，陈不尘便去院子里练太极了。
昨天下午的时候，他在离鱼塘边不远处发现了一个不错的地方，这里有几株合欢树。站在树底下，阳光透过树叶，只能撒下零散的光亮，不至于晒伤，而且这边路过的犯人很少，避免了打太极的时候被人围观的尴尬。
起手式摆好，心里默念口诀，陈不尘把一整套太极打了下来。
等到最后打完收功之时，他却发现今天练拳，跟平日里大有不同。
也不知道是什么原因，刚才练拳的时候，感觉浑身的毛孔都张开来，好像在慢慢吸收着身边的什么东西一般。
难道这就是祖师爷传承里记载的天地元气？
世间万物皆有灵，无论一草一木，一物一人，皆可孕育灵气，只不过，所孕育的灵气大小却是天差地别。
比如路边的野草，虽然也有灵，但是它们所能承载的灵气几乎微不可查，而那些天材地宝，无不是蕴含大量灵气之物。
元气和灵气又有着本质上的区别，祖师爷传承中写到：元气者，天地之始，万物之祖，先有元而后有灵也。
元，是开始的意思，所谓元气，指的是天地未分之前的混沌之气，是万事万物的根源，所以也可以称之为本源之气。
世间有了元气，才会产生生灵，而有了生灵，又会孕育灵气。
陈不尘还没有修习炼气功法，没有功法的引导，灵气是不会被吸收的，所以他才会判断自己刚才所吸收的是元气。
为什么之前练了将近三个月时间，没有一次有这种感受呢？
难道跟练拳的地点有关？
仔细想了想，监区的楼房建造之时，都打了厚厚的地基，在监舍里练拳的时候，根本不能实打实的踩到地面。而在院子里练拳，不仅可以脚踏实地，还有花鸟虫鱼为伴，再加上太极拳的引导，这就不难解释了。
为了印证自己的猜测，陈不尘又起手打起太极来，不过这次，速度却是放缓，他一边练拳，一边感受着四周缓慢进入身体的气息。
这种感觉好奇妙，就像身处一个汗蒸房，不过进入身体的不是热气腾腾的蒸汽，而是一股让人浑身无比舒适的气息。
又一套拳打完，陈不尘感觉到吸入体内的那股气息更强烈了，它们似乎自行在周身运转，蕴养着身体一般。
虽然之前对元气没有一个概念，但是他明确的知道，身体里吸收的气息正是元气无误了。
一个人元气的多少，在其诞生伊始就已经决定了。随着年龄的增长，元气也会不断消耗，像是生病，就会耗损非常多的元气，所以久病之人，命都不长。古代的君王大都短命，这是因为他们后宫众多，而行房事也会耗损元气。
正所谓，气聚则生，气散则死。
当生命终结之时，元气也消耗殆尽，身死如灯灭。所以说元气的多少，关系着生命的长短，生死虽然符合自然之理，但是通过不断的锻炼，不断的累积，长生可期。
这里说的长生，不是长生不老，而是比寻常人活的更久。
古时候经常听说一些深山苦修之人，能活几百年，现在虽然医学发达了许多，但是能活过百岁之人却少之又少。这是因为，随着生活节奏的变快，人们把时间都用来工作和社交，根本没有多余的时间去锻炼。
当然了，现在电视上经常会有一些所谓的养生大师授课讲学。殊不知，养生是源自道家的，指的是通过丹药和功法锻炼体魄，以达到延年益寿的功效。
而现代对养生的研究，却大多放在吃这一方面了，还真是有些舍本求末，舍主求次的讽刺意味。这样的养生固然有效，但收效甚微，治标不治本。
想明白了元气对身体的妙用，陈不尘没有耽误，继续操练起来，就算不能寿与天齐，能延年益寿也是好的，没有谁会嫌自己命长吧。
练到兴起，陈不尘午饭都忘了吃，也许跟吸入体内的元气有关，即使没吃饭，一直在锻炼，他都没觉得饿，只觉得浑身充满了力量。
12月份的青岛，太阳落的特别早，还不到下午5点，就已经看不到太阳的影子，漫天的红霞挂在天际，仿佛一副油画，煞是好看。
一个身影出现在陈不尘身后，原来是王学生，他每天晚饭前的两个小时都会去院子里打一会军体拳，这是他在部队22年养成的习惯。
他4点多就过来了，已经在这里站了半个多小时。
20多年的部队训练经验告诉他，眼前的这个小子，身手绝对不一般，此时他甚至都在猜想，昨天这小子说输给李二狗，是不是撒谎了。
等到陈不尘一套拳打完，他才开口：“身手不错啊！”
“王哥啊……您啥时候来的……”，陈不尘刚才沉迷在元气对自己身体蕴养中，身边什么时候站了个人都不知道。
“你小子，深藏不露啊，这要不是我亲眼看到，还真不会想到你这小身板能有如此身手。”，王学生慢步走到陈不尘身前。
“王哥说笑了，祖上传下来的功夫，没事练一下罢了。”，陈不尘满脸尴尬，也不知道他在这里看了多久了。
“行了，你这套说辞去跟外人还说得通，跟我就不用踹着明白装糊涂了。看来你小子昨天说输给李二狗也是假的咯？要不我们切磋一下？这两年也就跟李二狗打了个平手，很久没遇到敌手了。”，王学生何等精明，更何况他也算是个练家子，自然看得出陈不尘的身手。
“王哥，您可别跟我开玩笑了，我跟李哥切磋，是形势所逼，您让我一个新来的跟您打，传出去以后我还要不要在这里混了啊！”，陈不尘说的这话没错，如果交手，不管他能不能赢，都会让他很头疼，赢了，王老大下面的小弟肯定会不服气，来找他事，输了，王老大下面的人也不会放过自己，因为自己这是对权威的一种挑衅。
“哈哈，你小子想的还真多。”，王学生听他那样的一番说辞，不由得一笑。
“没办法，人在屋檐下嘛……”，陈不尘不好意思的挠了挠头。