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14、自残式锻炼(1/2)

    “你的基础实在太差了,还是回去多练几年再来吧,呐,这个给你,回去好好练练吧。”

    墨贤的身体素质实在太差劲,差劲到连少女都觉得有些看不下去了,见习武士这个级别,一般指的都是十二三岁一下的孩子,到了墨贤这个年纪,居然距离合格还有一段距离,这跟废渣没什么区别了。

    虽然墨贤资料上填的是17岁,可实际上墨贤到底几岁了,他自己是心知肚明。

    少女扔了一本基础修炼手册给墨贤,就让墨贤滚蛋了。

    “呵呵,谢谢啊!”

    虽然这一次考核的成绩并不理想,顺带还断了好几根骨头,不过墨贤倒是觉得不亏,因为他得到了他想要的东西,这种基本修炼手册,可不是外面那种烂大街的三流货色。

    虽然也不算是什么不传之秘,但也是武者协会的精品,里面的内容通俗易懂,就算没有名师指点,也可以靠着自己摸索入门。

    “真是一个怪人。”

    看着墨贤笑呵呵的离开之后,少女轻蹙眉头说了一句,明明骨头都断了好几根,但却似乎什么都没有感觉到,而且被骂了,还笑着说谢谢。

    正因为这样,少女对于墨贤,有了那么一点兴趣。

    “记住这个人,下次他要是还来考核的话告诉我,让我来当他的考核员。”

    “是,大小姐。”

    斗气的修炼之法,跟魔法师的冥想不一样,想要增强斗气的话,就需要淬体,淬炼身体,激发潜藏在细胞之中的生命能量。

    这些能量被激发出来之后,就要引导斗气汇聚,形成一个气旋,只要气旋聚而不散,那么就算斗气初成,已经成功入门,可以算得上是一名见习武士了。

    看到这里,墨贤明白自己差在哪里了,他的幽能是分散在身体各处的,他从来没有将其整合在一起,也就是需要的时候,这才调动起来。

    形成气旋只是第一步,第二步就是不断继续淬炼身体,让身体素质变得更加强悍,激发更多的能量出来,让气旋变得更加庞大。

    当气旋庞大的一定程度的时候,就会形成斗之漩涡,这个时候,斗之漩涡会跟体外的元素能量起反应,会吸引元素能量到身体里,给斗之漩涡染上颜色,带上属性。

    没错,见习武士和初级武士最大的区别,就是属性之分,见习武士都是无属性的,这一点都是跟幽能一样,而初级武士则拥有了明确的属性。

    看完了少女给的基础修炼手册之后,墨贤明白了成为武者的修炼方式,也明确了自己的锻炼方法。

    于是乎,墨贤就开始了自残式的锻炼,每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑……连续坚持了三个月,头发没有秃,当然也增强不了多少。

    原因嘛,以上的这个不过是热身运动而已,真正的锻炼其实是这个。

    首先是游泳,游泳虽然普通,但却是培养身体协调性以及柔韧性,非常好的一种方法。

    拥有裂蹴拳的墨贤,他的眼光已经很不错了,但身体跟不上眼光,跟不上大脑的思想,那也只有别人打的份。

    所以每天热身运动完了之后,墨贤就在学院之中的人工湖里面,来回游个十圈,十圈下来就是两千米,这可比跑个两千米还要累。

    当然这个距离也只是刚开始而已,随着不断锻炼而提升强度,这是必须的。

    最后才是重头戏,自残,墨贤的幽能不是斗气,他的幽能拥有自愈的能力。第一天受的伤,经过一晚上的修养,基本上就好了,而且随着自愈伤口,墨贤发现自己的身体还会越来越强,自愈能力也在不断的加强这,所以墨贤就开始了自残之路。

    也幸好墨贤没有痛觉,不然这样自虐下来,都不知道哪一天他会不会自虐到产生快感,走上一条不归路了。

    其实自残也是淬炼身体的一种方式,一种通过外力打磨身体的方式,在刚开始的时候,的确可以用木棍,铁棍抽打,或者是用巨石轰击身体,让自己的身体发红发烫,气血沸腾翻涌,这样对于细胞的刺激会更加强烈,能够产生更多的生命能量。

    墨贤根本不需要担心疼痛和伤势,所以他用了这种自残的方法,坚持了三个月,他的身体便彻底脱胎换骨了。

    脱胎或许还不至于,但换骨是肯定的,毕竟全身的骨头都碎了一个遍,重新长了一遍。

    现在的墨贤,已经不再是那个瘦弱有些病态的大学生了,他的身高从一米七五,拔高到了一米九五,足足增长了二十公分。

    其中腿部拉长了十五公分,你要问什么腿部会长了这么多,哦,这是墨贤故意的。

    他先是把自己的腿骨给敲碎了,然后用肌肉控制的能力,把腿部肌肉给拉长,然后在自愈腿骨,缓慢的延长腿骨的长骨,最终收获了一双大长腿。

    虽然没有跟仙水忍一样,拥有一米七的大长腿,但墨贤已经很满意了,毕竟再长的话,就要跟上半身比例失调,变成一个怪胎了。

    身体也不再瘦弱,表面上也没有强壮到哪里去,但至少有了八块腹肌,胸肌和股二头肌都隆起,衣服也能够撑得起来,就像猎豹一样,拥有完美的流线型身躯。

    这一天墨贤在食堂里,难得的看到艾米丝在用餐,墨贤眼前一亮,厚着脸皮凑过去。

    “吃饭呢?”
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