现在大堂里人很多，张豪不好再问宝儿修炼的事，也不好意思当着这么多人的面把宝儿叫走，只好返回自己的小屋。
于尧正睡得很酣，浑然不知张豪已经进屋。
没心没肺的睡得最香。张豪看着于尧想起来黑土曾经说的这句话。
也不怕我们人类的高手把他抓了，用于尧做的剁椒鱼头会不会很香。张豪心里突然冒出来这个念头。
“达保，你知道怎么修炼吗？”张豪问达保。
“知道。”达保无所不知。
“那你指点指点我入门的诀窍呗。”张豪说。
“修炼得从锻体开始，但是这样很慢，如果你是想为了完成任务，这么做是来不及的。”达保说，他知道张豪肯定是为了任务。
“那怎么办？”张豪有些头疼，虽然达保没给他任务惩罚，但他预感如果他没有完成任务是不会有好下场的。
“你可以先改变你的武力资质，然后再根据我给你的锻体手册来。我给你的任务完成条件很简单，就相当于一个刚刚入门的格斗拳手的水平。”达保说。
改变自己武力资质，提升自己的身体素质。
张豪想了想，从仓库中掏出宝儿给他换的那颗洗精伐髓丹，拿着外盒盯着那枚丹药左瞧右看。
听宝儿说，这个洗精伐髓丹是对于初级修炼者来说最好的丹药，可以极大的提升初学者的身体能力。
时不我待，张豪让达保检测一下是否有毒，确定无误后，张豪就吃了下去。
吃下之后，张豪的身体并没有发生变化，这让张豪产生怀疑，会不会是自己的食用方法错了，会不会是水服，会不会是吞服。自己刚才是吃糖豆一样嚼着吃的应该问题不大吧。
又过了一会，还是没反应，难道是碾碎了抹在身上？
就在这时，张豪看见自己的手臂上浮现出一层黑灰色的黏状物，掀起上衣一看，吓了张豪一跳。
我的妈呀，全是这样，不得了了，赶紧洗澡去。
张豪跑出屋子，来到小院里，正好看到初三。
“初三，你们洗澡在哪？”张豪语速飞快。
“在那。”初三指了指一个屋子。
张豪飞奔进去。
“撩妹高手就是和我们不一样，大下午洗澡。”初三看着火急火燎的张豪感叹道。