基础防守动作，崩、架、截、绞、拨、转。
“那怎样才算是将这十二动作融入自己的骨子里呢。”姜离一脸的认真的之色。
只有一个字:“练，只有将这些基础的动作练到成千上万次，做到真正将这些基础动作收发如心，不动如山，动若奔雷，才算初步奠定了剑道的基础。”
“而且还毫无捷径可走，仅此一条路而，切忌浮躁和好高骛远。”姜岳语重心长地道。
“明白了父亲。”姜离眼中似乎闪烁着坚毅的目光。
“离儿你到这里来，”姜岳指着演武场之中的一块奇怪的方形场地对姜离说道。
姜离随着姜岳的步伐而去，只见这方形的场地的四个角落之中各安放着四个持着木剑的炼金假人。
姜岳指着这四个持着木剑的炼金假人对姜离说道:“你一进入这个场地之中，这假人就会用基础的六个进攻动作来攻击你，你最开始要做的就是拿着一把木剑运用防守的六动作来抵挡假人的进攻。
“由于你现在的境界还很低，所以我只让一个假人来攻击你，待你的境界慢慢提高之后，攻击你的数量会逐渐增多，最后是四个铁人持着木剑从各个方向攻击你。”
“这只是第一步，第二步就是你不仅要抵挡这些铁人的进攻，还要第一时间用六个进攻动作准确攻在这些假人身体之中标记的红点。”
姜岳指着其中一具炼金假人身上的红点道。只见这具炼金假人的眉心、喉咙、心脏都有一个微不可察的红点，如果眼力不好的人恐怕还真发现不了。
“最后一步就是能够用真的剑将这些炼金假人全部摧毁，这才算是真正奠定了剑道的基础，初步进入了术之境入微。
“要想摧毁这些坚硬的炼金假人，你不仅要将这些基础动作刻进骨子里，还需要有强大的力量，更是要去体会如何将身体之中的力量极致地融入剑体，使剑宛如自身的躯体一般，这才进入了入微境界。”
“父亲那我何时才能奠定基础进入入微境界呢。”
“这很难说，每个人的天赋都是不一样的，而且还与自身的努力有关。天赋高者自然时间更短，但大毅力者更能成事！你千万要记住了做什么事都不要好高骛远。”姜岳再三提醒道。
“谨记父亲教诲，”姜离大声应道。
“像你父亲我，当初用了三年才奠定了基础进入入微境界，又用了七年才进入人剑合一的境界。”
姜离咂舌，强如自己的父亲，为姜族剑道第一强者，前后也将进用了十年才进入人剑合一的境界，况且父亲还是属于天赋悟性极好的那种。姜离这才感觉到了剑道一途远远不是自己所想像的那么简单的。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，姜岳意味深长的对姜离道。
姜离对姜岳会意的点点头，从此开始炼体和炼剑的苦修。
深秋已逝，数九寒天，骤雪初霁，寒风萧瑟。
冷风如刀，以大地为砧板，视众生为鱼肉。万里飞雪，以苍穹为熔炉，化万物为白银。
在这冰天雪地之中，空气冷的似乎都要凝固起来。演武场之中一个坚毅的身影正赤裸着上半身挥舞着手中的木剑朝着炼金假人身上不断地‘点、斩、劈、刺、扫、撩’。
面对炼金假人那凌厉的功击，他时而显得步伐紊乱，时而又略显狼狈。不过他很快又调整了过来，挥动手中的木剑，一次次地‘崩、架、截、绞、拨、转’，来抵挡那炼金假人的凌厉的进攻。
殊不知，沉浸于剑法之中的姜离完全不知道远方一袭白衣和一身狰山袍的姜岳正聚精会神看着自己，眼里皆露出了些许心疼之色。
“雪，你知道吗，离儿是我见过最刻苦坚毅的孩子，他的悟性也远远比当初的我高，相信离儿他日一定会成为这片无尽大地之上的强者。”姜岳对一旁一袭白衣的姬如雪温柔道。
“岳，我也想信，”姬如雪依偎于姜岳怀中一脸的柔和之色。
“雪，如今这边荒已经越来越不太平了，恐怕不久就会波及到我姜族，像这样安稳平静的日子已为数不多了。”姜岳脸上露出了些许愁容。
“希望我姜族能够平安渡过这次劫难吧。”姬如雪那晶润的眸子划过一片暗然。
“雪，你知道吗，我这辈子最幸福的事就是有你和离儿，尽管离儿他不是我们亲生的。”说道这里姜岳的气息略微紊乱。
姬如雪明显地感觉到姜岳的情绪略微失控，在他耳边轻语道:“你不要自责了，当年的事是我心甘情愿的。”
“雪，你怎么那么傻，当年就不该为我挡下那必杀的一剑，害得你伤了本源，至今还无法孕育。”姜岳脸上闪现出了极度的悔恨之色……
午时第三道瀑布之上，姜离一边承受着巨大的瀑流冲击力，一边还持着重剑不断重复着剑道十二基础动作，那一个个动作仿佛不受瀑流的影响，行云流水一般，纵使偶尔停滞了一会儿，不过他很快又调整了过来逐渐沉融入其中。
傍晚荒山之中的一角，姜离全身上下负着三百斤重的外甲在山野之中狂奔，起起跳跳着，这大地似乎都在震动。
这外甲是源铁所铸，源铁是一种极为稀有和神异的材料，像这三百多斤重的的外甲却只有薄薄的一层，如同是一层薄沙一般，姜离穿在身上是像是穿上了一件普通的外衣一般。如若外人不拿起来亲自试一试重量，根本无法发现这外甲有三百多斤重。
除了进行药浴、睡觉和游泳外之外姜离一直身负着这外甲。他不仅炼体和练剑，同时还在琢磨着自己的身法。
“如果我一直负着这外甲并且逐渐增加它的重量，当卸下外甲时我的速度会不会飙升到另一个曾次呢，姜离心中猜想道。”
冰冷的大河之中，姜离正不要命的狂游着，一次次精疲力竭，达到一个又一个的生理极限，姜离完全沉浸于其中。
殊不知一条硕大的巨齿龟鳄悄悄尾随着姜离，越来越近，在靠近姜离几米远时。巨齿龟鳄突然发难，张开血盆大口向姜离扑杀而去。
姜离猝不及防，加之疲软的身体，和水中那偌大的水流阻力使得他的速度受到了极大限制，纵使他的感知力极为的敏感，但此时他的身体之中以经没有多少力气来抵挡巨齿龟鳄的突袭。眼看着巨鳄的血盆大口离姜离越来越近。
说是迟，那是快。
“咻咻咻……”一阵嘈杂之音突然传进了姜离的耳中。
皮咻不知从哪个地方飞蹿了出来，蹦到了巨齿龟鳄的背上，在它的背上一通狂踩乱跳。巨齿龟鳄一惊，翻滚了它那旁大的身躯想把皮咻甩到水中。
姜离借此机会，躲过了巨齿虎鳄的血盆大口。
姜离感到后怕，差点就成了这巨齿龟鳄的腹中餐。
“好险，”姜离长长的舒了一口气。
“幸好有皮咻稍稍拖住了这巨鳄，不然今天就要栽在这里了。”姜离正准备向皮咻投去感谢的目光时，他却顿时脑门一黑。
哪里还有什么皮咻的身影，本以为这家伙要和这巨齿龟鳄战个天昏地暗，不曾想这家伙已经从巨鳄的背上跳了下来，浮着水向岸边狼狈地狂逃，一边逃还一边向后边张望，生怕那巨鳄会找上它一样。
“咻咻咻”，皮咻一眨眼就逃到了岸上，在它发现它已经逃到岸上之时，它立马换了一副姿态，连忙对着那巨齿龟鳄一阵比划。
那样子好像是在对巨齿虎鳄说，有种来和我大战三百回合。
“这家伙还是一如既往的不靠谱啊，”姜离心中感慨万千。
不过姜离可没那功夫去想那么多，因为现在他发现那巨齿龟鳄正恶狠狠地盯着他，眼中的贪婪之欲不言而喻。
“实在不行，那就战吧！”姜离也一肚子的怒火，差点被这畜生偷袭成功成为它的食物。
要说姜离除了后怕之外，更多的是则是怒火！