李小默盯着烤鸡，直咽口水道：“我辟谷两天了，被饿醒的。”
“那就赶紧回去睡觉啊，睡着了就不饿了。”谢允一本正经地建议。
李小默依旧盯着烤鸡，讪笑道：“不是......饿了怎么能睡得着呢......能不能请师叔给我个鸡腿充饥？”
谢允连忙把烧鸡端在怀里捂住，训道：“你现在在辟谷，岂能半途而废？”
李小默忍不住蹲了下来，一边伸手去抢烧鸡，一边道：“辟谷也要循序渐进的不是，万一我辟谷不成就被饿死了，那不是做了饿死鬼了吗？”
说完，已经从谢允怀里扯下了一根鸡翅。
谢允指着李小默，痛心疾首：“你......你这孩子，我可告诉你，我就是一个活生生的例子，当年就是忍不了辟谷的苦，才结不出金丹的，你可不要重蹈我的覆辙。”
李小默狠狠地咬了两口鸡翅，没嚼烂就吞了下去，畅畅快快地舒了口气，赞道：“啊，这烤鸡真好吃！放心吧师叔，小默天资聪颖，一定会凝结出金丹的，这辟谷本来就不能一蹴而就，我这一次辟谷两天，下一次辟谷五天，如此循序渐进，才算正常，您说是吧？”
谢允无话可说，继续啃鸡腿。
“师叔，您这鸡是哪儿来的？
“告诉你，你可别跟别人说啊，我在后山的树林里，偷偷养了几只鸡”
“原来是这样的啊，跟韩师伯酿酒一样，也是偷着来。”
谢允嗤鼻道：“他那哪儿是偷着来，他是明目张胆地犯戒，他在厨房后面酿酒谁不知道？反正在云正殿里，没人管得了他。”
“我上归云山这么久，都没吃过肉，我还以为山上是禁止荤腥呢。”
“虽然掌门和长老们从不沾荤腥，但对弟子并无明令禁止，门规上没写不是？只是山上禁止杀生而已，因为生灵无辜被杀后，被产生怨气、戾气等等，会影响归云山灵气的汇聚。所以我们在山上就很少吃肉，等你下山后，爱怎么吃就怎么吃。”
“那师叔你怎么敢在山上杀鸡？”
谢允毫不在意道：“我这多久才杀一只鸡啊？没什么要紧的。”
李小默满嘴的油，道：“今晚真是托您的福，解了馋。”
谢允正色道：“我可告诉你，下不为例，你别像我，戒不掉嘴馋，到头来庸庸碌碌的，只在这山上当个厨子。”
李小默信誓旦旦：“下不为例。”
吃了烤鸡，伺候好了肚子，身体瞬间就焕发了生机，可以舒舒服服地回房睡觉。
第一次辟谷，坚持了两天。
第二天，李小默照例和师兄们去吃早餐。
赵乐彬问：“师弟，你不是在辟谷吗？怎么这么快就结束了？”
李小默解释道：“已经两天了，实在饿得难受，这次就辟谷两天吧，等我恢复过来再继续。”
“也是，循序渐进。”
......
一个月后，严冬将至，气温降得很快。
李小默感觉自己已经能够辟谷十日，便跟师父说要开始凝结金丹。
云正先测试他的体质和修为，让他在两个时辰之内，围绕齐云峰跑一圈。
正常人绕齐云峰跑一圈，需要一整天。两个时辰，就是要以六倍于常人的速度，绕齐云峰一圈。
李小默二话不说，直接冲出云正殿。到了下午，按时回到了云正殿。
云正真人点了点头道：“可以，你今日便可开始凝聚金丹，我让乐彬为你护法。凝聚金丹并非易事，凶险而艰辛，你若一次不成，还可以试很多次，务必稳住自己的心性，切不可操之过急。”
“弟子明白。”
“你去把乐彬找来吧。”
李小默去把赵乐彬找来后，云正把一些应急事项跟赵乐彬讲清楚，然后让他跟李小默出去。
“师兄，这十天就辛苦你了。”李小默边说边和赵乐彬回去。
赵乐彬拍了拍李小默的肩膀道：“跟自家师兄还说什么客气话，你放心，我会护着你的。”
到了房间后，李小默盘坐到木塌上，闭目凝神，开始按照师父所授的炼丹之法运行筋脉和灵气。
他已经准备了很久了，所以运行筋脉这些事，已经非常娴熟了。
赵乐彬回自己的房间，拿了一叠的书过来，拉张小板凳，看书打发时间。
两日后，景离忧突然来云正殿找李小默。
她也不知道从哪里得知，剑龙关被破，他的哥哥受了重伤，他的父王已经披挂上了前线，安国北境的形势，危机重重。
剑龙关被破，章国大军将会长驱直入安国，安国危在旦夕。她要回去为她的国家而战，所以匆匆赶来前来辞别李小默。
可惜，李小默正在凝聚金丹，不能中断，神识内敛，无知无觉。
赵乐彬说：“等师弟醒过来，我会把事情告诉他的。”
景离忧道：“不用，就让他在这儿安心修行吧。”
说完，她化作一片云朵，飘到天上去，径往颍上城而去。