宁远大肆力捧唐纤云，不惜使劲狂踩气得暴跳的花毛，其他人一脸无语看着宁远表演，这货现在是越发没有底线了。
“唐纤云，别教他！咱们联手封杀他！”
“哦，封杀我？”宁远斜了眼睛乜视了花毛一眼，随口道，“谁中午想减肥的，告诉我一声！我满足他的小小心愿，还有谁啊？”
修为进入五层，开始启动体内的第二大循环经脉系统，也进入了一品境的中级阶段，武修可以学习使用体内的元力气息，慢慢地开始有效控制元力用来争斗对敌。
在五层以前，武修增加的元力气息，只能给武修增加蛮力而已。
那次宁远在突破动虚境桩功的时候，一掌拍断小树干，其实是借助了桩功的气机运聚来发力，也是一种运用元力的技巧。
邵峰现在是彻夜不归，合道馆放羊已经有段时间。
宁远自然找见识最高的唐纤云请教学习，前些时候，就听唐纤云说过，在一品境，武修能够发挥出自身元力气息的一成，就很了不起了。
宁远的大杀器一出，花毛哑口无言，宋晓雯转身练功去了。
唐纤云哭笑不得，叫道：“你现在就是一无赖混混，行，行，我教你，只一遍，不教你第二遍，你看清楚记住了。”
讲解了调用元力气息运转爆发的诀窍，以及注意事项，唐纤云又示范了几遍。
直到宁远完全记住，她才转身去抓紧时间练功。
再不抓紧，都要被宁远给追上多出的剩下两层差距了，想想真是悲哀，她在新唐州一中也是人称校花美少女天才，放在合道馆，什么都不是了。
宁远练习了半个小时，然后满意地转身去厨房，中午就不叫唐纤云帮厨了。
“熊飞，快点，磨磨蹭蹭的，切菜洗菜去，就你一人了。”
宁远冲唐纤云摆摆手，示意她安心练功，顺便看了眼系统显示出来的数值。
武修等级：一品养息境五层。
元力气息：706基力。
药力吸收：6.32（养气丹）
精神力值：54兹力
进入五层之后，就可以放心服用聚气丹，再也不担心会浪费多余的药力，而且，宁远现再服用养气丹，药力吸收只有63.2%的比值，非常不划算。
他在冲关之前这段时间，吃了好几颗养气丹，用来提升元力气息。
这次从四层晋级五层，非常顺利，再难的关窍，也只是蓄力冲击三次即过关。
他有很大的把握，他的猜测为真，晋级难易与精神力值多少有关！
反正晋级六层之前，宁远是决定多练习如意桩，用来增加他的精神力值，最少也要把精神力值突破60兹力，他才会破关冲级。
他现在使用意空明境，锻炼三个多小时的如意桩功，能增加1兹力的精神力。
有时候也不增加精神力，得连续锻炼两三天才行，没什么规律。
而消耗的元力气息大约在30基力左右，在他能接受的范围，他可以通过平时的体内自循环修炼，或者打坐，来弥补这些元力损耗。
弥补消耗的元力，与增加元力的上限数值，也是两码事。
大概半天时间的打坐，能把体内损耗的30基力给弥补回来，但是要想增加1基力的元力上限，必须足足修炼一天时间，有时还不够。
所以，还是吃药配合修炼提升元力气息来得快。
宁远决定，接下来的一段时间，过五天服用一颗聚气丹。
他必须赶在上大学之前，晋级到六层。
听熟悉新唐州武大的唐纤云讲，进了武大，资源得靠自己争取，不能有藏拙的心思，从入校的第一天起，就必须展现最好最优秀的一面去表现竞争。
想办法让导师重视，并愿意把修炼资源倾斜给你，所谓一步领先，步步先！
当然也得口袋里有钱，宁远才能这样任性！