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第五十四章 花家姑娘要出嫁(5)(2/2)


    “小姐,刚吃完饭,该出去走走了。”看花小弟走了,李清明立刻开口道。

    饭后百步走,活到九十九,这可都是至理名言啊!

    “我……去。”花小姐看着李清明,有气无力道。

    这狗奴才简直没人性,天天吃不饱,还要她到处走走,任谁也经不起这样的摧残啊?

    不过没关系,她统统忍着,她等着看这奴才说的那个美好的明天,如果他做不到,那就别怪她手下无情了。

    花小姐双拳紧握,怀着对李清明的一腔怨恨,咬着牙往前走着。

    “小姐,该出来跑步了。”早上六点,李清明准时叫花小姐起床。

    一阵悉悉索索的声音传来,花小姐随意穿戴完毕,就出现在李清明面前。

    她现在也没心思打扮了,反正最后都会变成疯婆子,她打理精致的头发,最后因为跑步变得凌乱,画的精致的妆容,也会因为跑步满头大汗变成了花脸猫。

    昨日她在这个奴才面前简直出尽了洋相,毫无形象可言。

    这也是事后她才发现的。

    强烈的羞耻心让她现在看到李清明就恨的牙痒痒。

    她已经决定了,等她减肥成功以后,就卸磨杀驴,将这狗奴才派到最偏远的庄子里,让他了此残生。

    花小姐如此想着,跑步的脚步越加轻快起来。

    大概过了几天的时间,花小姐已经不需要李清明早上特意叫她起床了,自己的事情还是自己最清楚,她这几天明确感觉到自己身体的变化。

    当然李清明也感觉到了,因此,他决定给花小姐增加运动量,同时添加些高蛋白的食物。

    这高蛋白的食物,大概有鸡蛋、牛肉、鱼肉、牛奶等等,反正很多东西,李清明每天让厨房换着花样做。

    不在每天喝粥,花小姐感觉很惊喜,而且自己的身体变化,她感觉的出来,因此她现在对李清明的计划是格外配合。

    在李清明精心计划下,一个月的时间内,花小姐体重剧减,从一个大胖子变成了小胖子。

    没错,还是很胖,但肯定比以前好多了。

    现在的花小姐李清明估计应该有一百五十斤左右,最起码站在人堆里不是那么扎眼了。

    而且小眼睛由变成了大眼睛,整个人显得更精神了。

    不错,按照这个方向,三个月内应该能到一个满意的结果。

    李清明看着如今的花小姐,成就感满满。

    “小姐,从今天开始,我们每天要游上半个时辰。”李清明指着硕大的池塘,对花小姐说道。

    没什么比每天游上一个小时的泳更能减肥的,这可是我们现代人都知道的事。

    因为现在天气稍微暖和了点,所以他们选择在外面教课。
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