“知道，但不是很清楚”
“好吧，那就都讲讲吧，第一阶段肌肉巅峰，顾名思义把人体的每块肌肉都开发出来，当然有些地方是开发不到的，但那可以忽略不记，第二阶段炼皮，等达到肌肉巅峰再炼下去，皮肤是承受不住的，虽然皮肤有弹性，会扩张，但这样会还是不足以支撑肌肉的强度，而且会影响以后的外形”。
说到这里风云烈喝了口茶继续道：“第三阶段是炼骨，当炼皮大成后，继续炼下去，连骨头都会被压裂，等到炼骨大成后便是第四阶段返璞归真，也就是我现在的境界，原本爆炸性的肌肉会细化收缩，让自己的肌肉线条看上去很流畅，第五阶段是炼五脏六腑，后面的我就不多说了，等你实力上去自然就知道了”。
贺云点了点头道：“多谢师兄为我耐心讲解，我们炼体者有武技吧？”。
“当然有，炼体能使我们拥有强大的力量和防御，但武技能使我们的实力得到更好的提升”。
“那我现在能修炼武技吗？”
“能啊，等下师兄带你去炼体武技阁领取”。
“好嘞，对了，第三十六峰怎么就我一个外门弟子啊？”
“这个嘛，有些已经升内门了，有些外出做任务去了，不瞒你说，现在招收弟子难啊，好苗子实在不多啊”。
“这样啊”
“是啊，好了，不多说了，我带你去炼体武技阁，顺便去任务堂看看”。
很快风云烈带着贺云先来到了武技阁“你现在只能领取最低级的武技，更高级的要拿贡献点来换”。
“呃...好吧，总比没有强”。
武技阁总共九层，第一层放着最低级武技，可以无门槛领取，只要是逍遥仙宫的弟子，甚至记名弟子都能获得。
两人进了第一层，一炷香时间后，贺云挑选了一本名为：“神拳三十六式”的武技，听名字还是挺霸气的。
“你现在马上要进入炼皮阶段了，想要得到相关物资，便要看你个人的本事了，走吧，去任务堂看看，也许有适合你的任务哦”。
贺云其实已经在独孤一方那里得到了炼皮所需之物，就是不知道够不够，去看看倒也无妨。
好在任务堂离这里不远，不一会两人便到了，这里倒是热闹，很多人正在堂中，不少人见风云烈来了纷纷向其道贺“风师兄这次真是赚的盆满钵满啊，呀，这位小师弟便是风师兄找来的吧”。
“运气运气，谁叫我运气好呢”。
“风师兄谦虚了”
贺云见风云烈聊的正欢便一个人逛了起来。
不一会只听人群之中有人道：“来了、任务堂的任务挂出来了”。
众人纷纷围了上去“哎，今日发的任务还是没什么变化啊，我还以为有什么好做的新任务呢”众人纷纷吐槽。
贺云也看了看，只见任务栏分为低、中、高为三个级别，中、高级任务以目前贺云的实力估计难搞。
这次的低级任务总共有三个。
第一个便是：缉杀最近多次作案的采花大盗，此人炼皮修为，为人心狠手辣，行踪不定，不过近来有消息称其会在桑城出现，此人不知祸害了多少良家妇女，可谓罪大恶极，任务达成奖励三百贡献点。
第二个任务便是：最近邪道猖狂，竟然有邪道弟子明目张胆的引诱招收新弟子，最近有消息称其在柳林镇出现，人数不详，实力普遍为炼皮，不排除有炼骨修为，只要破坏其收弟子目的便算完成任务，任务达成奖励五百贡献点”。
贺云看到这里皱了皱眉，这任务都不简单啊，接着贺云看向第三个低级任务。
“近来逍遥仙宫在临渊城的产业生意每况愈下，已经有了巨大亏损，其中包括五家酒楼，三家兵器铺，两家当铺，如果能让其中一项产业扭亏为盈便算完成任务，奖励一千贡献点。
“注：如果能让产业盈利达到一定数额，将会有额外贡献的奖励，不上封顶！”。
看完第三条任务贺云愣了愣“这样也可以”此时贺云已经有些蠢蠢欲动了，因为这个任务贺云还是有点把握的，试一试又不会死，再说贺云原本便打算去临渊城看看的，正好借这个任务去看看。