如此，又是三千年后。
长青看着人族从茹毛饮血的时代，走到了如今，由燧人氏立下的薪火时代，有了第一把火，结束了人族的茹毛饮血，开始了新时代。
而后，又有有巢氏创下了房屋，让人族免受一切天气，猛兽的袭击。
又有淄衣氏为人族创出第一件衣服，让人族可以御寒，可以抵御一些野外毒虫。
三位人祖，开创了人族的新时代，也让人族愈发的强悍起来，发展起来。
而三位人祖，此时因为开创了新时代，得到功德，皆是提升到了大罗金仙的地步，此时都是隐于山脉之中某处，稳固自身修为，顺便，为人族推演功法。
长青其实隐于此地这万年来，再加上此前的推演的基础，此时已然是将要传下的人族功法推演完成了。
现在差的，只是一个机缘罢了。
……
如此，又三千年之后。
三位人祖没能联手推演出人族修行的功法，便是返回了人族之中来，打算亲自坐镇人族，至于其他的，便是走一步算一步了。
见此，长青缓缓起身，而后朝着人族而来。
数息之后，在靠近人族大本营的一处山峰之上，长青一挥，一朵云台浮现，他端坐其上，身上气息浩瀚缥缈，笼罩整个山脉。
而后天地之间，便是响起了长青的声音，“吾乃人祖长青，观人族缺少修行之法，今在此传下修行之道，人族之士，皆可来听讲！”
话音落下，便见天空之下霞光万道，紫气东来，天花朵朵。
“是圣父，快组织人族到场聆听修行之道……”
三位人祖对视一眼，而后燧人氏欣喜道。
长青人祖是他们得圣父，今次来传法，想来不简单。
人族若能习得，可解人族目前的情况。
有巢氏和淄衣氏应了一声后，便是下去组织人族了。
短短数月之间，此地的所有人族便是来到了山峰之处，最前面的，便是三位人祖了。
“恭迎圣父！”三位人祖行礼道。
闻言，长青扶起三位人祖，微笑道，“不必多礼，今日传法，那么亦可修行，你们三人虽有大罗之境，但是具体还不能完全掌控，此法可助你们掌控自身力量……”
“多谢圣父！”三人再次拜道。
长青扶起他们之后，看了一眼人族，而后便是现出庆云，光芒大涨，压过了日月星辰之光。
而此时，长青口中亦是轻道修行之法。
“此法，名长生道经，尔等仔细聆听！”
长青声音不大，但此时，所有的人族都已听清，此时心神一清，开始轻闭双眸，仔细聆听起长青的这长生道经来。
长青此时自是知晓所有人族，包括三位人祖在内，此时都是准备仔细聆听众生道经。
他收敛了心神之后，便是淡淡开口讲解起来。
“……天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生……非以其无私邪？故能成其私……
持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功成名遂身退，天之道。
载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能元神乎？涤除玄览，能无疵乎，能无为乎？天门开阖，能为雌乎？
明白四达，能无知乎？生之，畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德……”
……