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第三十章:训练和身体(下)(八千二!)(2/2)


    他诡异的看着李梦:“你脑子进水了?让我给你找这种书!”

    按摩?

    让他这个教官去给他找这种不正经的书?脑子何止是进水这么简单啊!

    “教官,不是你想的那回事!”李梦哭笑不得的解释:

    “这九本作训类书籍,更像是作训教材,我一个上等兵,看这东西没用!我更想了解的是人体的极限、人体进行各种高负荷和超负荷运动时候的生理变化,还有各种更符合科学的训练手段。”

    “打个比方,比方说我们跑五公里之前要热身,跑完之后还禁止立即休息和喝水,为什么?热身是为了让身体活动开,跑完后立即休息会影响血液循环。我想找的就是关于这方面知识的专业书籍,能告诉我各种训练后对人身体的什么部位有影响,又该怎么样减轻、减缓这种影响的专业书籍。”

    “我听人说咱们的八一队就有按摩的项目,训练结束后身体疲乏,这时候有效的按摩可以适当的促进身体恢复——咱和为国争光的八一队没法比,可既然行之有效,我们也能拿来用对吧?所以我才想找按摩方面的书籍,学习按摩技巧,训练结束两个人相互进行一波简单按摩,更好的缓解训练对身体造成的疲累。”

    八一队有没有这样的项目李梦不知道,但绝对不影响他这时候拿着个当借口。

    反正按摩肯定是有用的,要不然后世街上也不可能有那么多正经的按摩房不是?

    王战:……

    我是想岔了,可……怪我咯?

    “行,我知道了,回头到了休息天,我给你找找。”

    王战答应下来,李梦转而投入到训练当中,在训练中,李梦心里一个劲的哀叹:

    士兵突击的剧情怎么就这么……早呢?要是晚点该多好啊,到时候直接百度一下,啥问题都解决——顶多给自己推送一些广告嘛!

    ……

    王战在想一个问题:

    为什么以往大家习以为常的训练方式,会被周老警告?

    原因他清楚,周老对师父徐明隼的警告中就说得很清楚——这样不科学、高强度的练下去,你眼中优秀的兵在以后也会像你一样,被一身的病痛所折磨。

    在以前,这样的后果是大家习以为常并视而不见的,因为一直是这么过来的,而且相比先辈们的条件,他们近乎泡在蜜罐里——那么点伤情算什么?

    山营这次中途减轻、降低训练强度、增加休息时间、休息日,主要是因为所有集训队员的身体告警,毕竟他们的目的是把来到山营的兵练成神枪手,而不是把他们练废。

    包括徐明隼在内的他们,都反思过为什么会出这样的问题!

    他们将问题归根在了李梦带头的加练导致其他人效仿,所以才强令禁止任何形式的加练,为集训队员的身体考虑才降低训练强度、砍掉了绝大多数的体能训练内容。

    可是,包括王战在内的教官们,却从没有反思过,为什么会出现加练导致所有队员身体状况亚健康的情况!

    但今天和李梦的一番对话过后,王战却陷入了深思。

    李梦举的例子很简单,简单到所有的老兵都知道——剧烈运动前要热身、剧烈运动过后不能直接休息,就是一个新兵,在新兵连的耳濡目染后,也都能说个一二三来!

    但是,更深层次的呢?

    各种训练科目对人身体的影响、如何缓解各种影响?

    王战扪心自问:作为教官,他对训练造成的人身影响了解吗?知道如何缓解吗?

    答案是否定的。

    专业性!

    王战想到了这个词,他之前一直认为自己是专业的教官,可在被周老指责不懂得科学训练、被李梦提醒后,他才恍然,原来,他自以为的专业,距离真正的专业,其实差了老大一截呢!

    如果之前就了解这方面的知识,又怎么可能会出现整个山营所有人因为加练过度而导致“趴窝”的状况?

    【以前光知道只要练不死就往死里练,呵……】

    王战无奈摇头,对这个“练”字,自己还是太缺乏了解啊!

    了解?

    王战一愣,自己是缺乏了解,可有人应该很了解吧?

    就老A选拔训练的那种变态强度,要说自家师兄对这方面不了解,那才有鬼!

    能给坑爹似的休息日远距离急行军准备野战救护车的主,会不了解这方面的的知识?

    自己选拔训练时候,只顾着和其他人一起咒骂缺德、无良的教官,现在回想下,师兄赶整那么要命的选拔训练,肯定对于在这方面有相对的研究吧?

    想到这,王战就“蠢蠢欲动”了,他连一分钟都不想多等,就想抓着自家师兄问个明白,他索性把李梦丢给了张学芳,自己向徐明隼请假,大中午的就开着车冲出了山营,直奔几百公里外的老A基地。

    ……

    老A基地。

    袁朗迎着落日将没了基地进出权限的王战接上,古怪的看着他:“踩着日落找我,我怎么感觉有古怪呢?别说你想我这个师兄了!”

    王战赔笑:“哈,队长,我说我是想你了就来看你来了——你信吗?”

    “你信吗?”

    “我……信啊!”

    “别昧着良心说话了,走吧,去我办公室聊。”

    王战也不客气,撂下自己的车搭上了袁朗的吉普,再次享受起了老A基地中“纵横”的感觉。

    路上,他看到一堆菜鸟拖着疲乏的身躯走向食堂,看着这些重复着昨日自己敬礼的菜鸟,王战莫名的生出同情——大家都是脑子进水了,才跑这里受这洋罪。

    随即又想到了山营里的那些集训队员,他忍不住开口:“队长,你说都是当兵的,可这人和人的区别怎么就这么大?”

    “嗯?说说吧。”

    “我是有感而发,”王战叹着气道:“在老A这里洋罪吃撑了,也没见有人垮掉吧?可在山营那边,就多了点体能,训练时间比普通连队高那么一丢丢,结果倒好,一个训练性晕厥差点把命要了,其他人一体检,各项机能全都告警……欸,这都是兵,差距怎么就这么大?”

    吱嘎

    袁朗一脚刹停,转头望向还故作愁眉苦脸、唉声叹气的王战:“怎么回事?山营不是专门负责神枪手集训吗?怎么会因为高负荷训练搞出这种事?”

    作为徐明隼的徒弟,袁朗当然清楚山营是干嘛的。

    事实上,不管是山营也好,鹰营也罢,训练本身偏向“技”,山营神枪手集训,鹰营高级狙击手培训,都是以“技”为主,高强度高负荷的体能压榨,并不是这两训练营的特色。

    袁朗的目光逐渐冷冽起来,望向王战的眼睛闪烁着危险的光芒:“你是不是把这里的那一套用在了山营?王战!你离开时候我怎么说的?”

    面对骤然拔高了音调的袁朗,王战不由打了个寒颤,慌忙解释:

    “我就是想把这一套用上,师父也不会同意的!”

    袁朗皱眉追问:“到底怎么回事?”

    “山营训练强度本来比普通连队高,这一期的小家伙们又都输不起,在对抗场上输给我以后,加练成风,一有空就加练,一副等着卧薪尝胆、报仇雪恨的样子!”王战面露苦笑:

    “不管是师父也好,还是我们几个也罢,都觉得战士们能这么憋一口勤学苦练挺不错的,就看着他们加练,结果……差点闹出了人命!后来一体检,全集训队的受训队员,所有人一个不落,身体机能都严重告急,用大夫的话说,这要是继续下去,猝死随时都会发生!”

    他是有意没提及李梦的。

    以前王战老想着把李梦推给袁朗,让他也走走自己曾经的路,见识下来自师兄的“坑”,但现在他认为李梦更适合鹰营——就冲李梦在专业角度“点拨”自己的这番话,他觉得李梦在鹰营以后当个教官绝对绰绰有余。

    在防火防盗防袁朗的战术思想的指导下,他当然不能把李梦暴露在袁朗的眼皮子底下。

    老A什么德性?

    大队长都经常把脸拉下满世界招苗子,自家师兄更是各集团军、师比武大会上的常客,他怎么能把李梦“交代”出去?

    袁朗扶额,恼火的瞪了眼王战:“是不是以为你见过这的训练就觉得是个人就能进行极限训练了?山营训练时间本来就长,还加练……你,真是婴儿抓蛇,不晓得害怕!”

    “我怕了好不好!”王战哭丧着脸:“我这不是跑你这儿来取经了吗?我反思了一通,知道问题出在哪了——师兄,你得教我啊!”

    “教?”袁朗气笑了,他知道这货找上门肯定没好事,可没想到居然打的是这主意!他怒道:

    “好啊,你跟我身边,学个四五年,多学多看多研究,差不多就会了,你学吗?”

    “难道又是经验?”

    “你说呢?”袁朗反诘一口后,又道:“人和人总归是有差异的,而极限训练训练不像山营训练那样,一个教官带一群兵就行,一个教官就负责死盯几个人,要随时注意他们的生理状态,还要用各种方式‘挑逗’‘压榨’,你学这个?”

    “不是……不是这个!山营和鹰营不搞锤炼意志的极限训练,这是特战的手段,我们用不上。队长,你是特战训练方面的这个,”王战伸出大拇指:“对于训练肯定是深有研究。”

    马屁话不要钱的拍了一堆后,继续道:

    “山营和鹰营太注重技术方面的训练了,其他方面是弱项,作为新时代的教官,我总不能一个坑跌两次吧?我这次犯傻就犯在不能及时有效的掌握战士们的生理情况,不能客观及时的判断战士们的身体状况。”

    “我就想着啊,能不能给我推荐些相关的资料让我好好学学?上面喊着科技强军,我也得紧跟政策,看能不能整理出一套行之有效的科学练兵方式对吧?时代变了,不能像师父他们那个年代的人一样,为了训练落下一大把的伤病。”

    说完,他还把李梦按摩的那套说辞现场改编了一番:“我听说八一队里训练结束后都有按摩之类的项目,通过按摩能起到缓解身体疲劳、调节身体损耗的作用,不知道这是不是无稽之谈?你见多识广,给我科普下呗。”

    “你这是拿我当智库了啊!”袁朗哭笑不得,这小子还真是黄鼠狼给鸡拜年没安好心啊,不过对于这种忙,他显然不会拒绝,略作思考后道:

    “这样吧,我给你挑几本书,你拿回去好好琢磨下,先别记着实践,我知道你记忆性好,但你最好是吃透了以后再想着搞你的科学练兵,别学到点皮毛就以为自己七窍通了六窍。至于你说的按摩,好像是有那回事——抽空了你去新华书店找找,相关的书籍不少。”

    王战谄笑:“就知道队长最好了!多谢,多谢啊!”

    “别口头感谢,过段时间鹰营开训,我这有些新人就在那锻炼下,你给咱师父敲敲边鼓,多塞几个我们的人就行。”

    “没问题!师兄的事就是我的事,小问题,绝对小问题!”王战拍着胸膛保证。

    “对了,”袁朗冷不丁的问:“这期的山营开训多久了?”

    “一个半月。”

    “一个半月……”袁朗目光一亮:“那肯定缺对抗的蓝军吧?我这的新人过段时间我派过去几个给你撑撑场子。”

    砸场子吧!

    王战心里哼哼,但考虑到书还没拿到手,便满口答应下来:“行!小问题!”

    他打定主意,到时候一定先把李梦忽悠走,绝对不让师兄见到李梦,免得被他后发先至、捷足先登、肉包子打狗……

    见王战答应的爽利,袁朗心道师弟还是从前那个爽快人没有一丝丝改变——生怕王战得陇望蜀,思索了下又道:

    “这样吧,我这里还有一些之前几次训练时候留下的资料,你也带回去好好研究下。”

    袁朗口中之前的训练资料,是训练期间教官们着手准备的各种预案、分析报告、对参训人员的“监测”报告,他自信王战看了这东西,即便是老A服过役,也绝对不会轻易敢搞极限训练。

    王战没想到袁朗打的这主意,还以为是师兄对自己这个师弟的照顾,感动的都鄙视自己对自家师兄都这么防备,实在是太不要脸了。

    算了,为了李梦这小子,我就不要脸一回吧。

    这么一想,王战终于不纠结了。

    ……

    这时候不管是向王战提出讨要书籍的李梦,还是千里迢迢跑到老A基地取经的王战,都想不到就是因为他两多想了点东西,在后来愣是生生摆弄出一盘别样的“大餐”。

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