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第十六章 八卦掌(2/2)

    “不错,不过你是说服他来当教练的?一般这种古武流派的功法,不是都不外传的吗?”

    “当是用钞能力啦!世界上没有什么事情,是钱解决不了的,如果有那就再加钱。”周芮溪挑挑眉。

    李建国突然后悔问她这个问题了。

    居然又让她秀起来了!

    “不行了……不行了!”刘夜一屁股坐地在上。

    这展示还没到一半,他就感觉自己的身体被扭成了麻花。

    感觉全身像是进行了一次乾坤大挪移。

    王子恒停下来,看着刘夜沉默了。

    这基础很差啊!看来只能从最基础的地方开始了。

    “这样,你休息一下,我先介绍一下八卦掌,这样你在学起来会有点儿理论支撑。”

    “好的,您说!”刘夜盘腿坐正。

    “八卦掌属于内家拳,内家拳虽然不像外家拳那么刚猛暴力,但是对身体素质的要求也是极高的,而八卦掌讲究在方寸之间,灵活的使用身法,配合技击打败敌人。

    所以会更加重视腿部力量,四肢的协调性。

    八卦掌千变万化,但其基本功只有八个招式,即单换掌、双换掌、顺势掌、背神掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌。

    每一掌可以衍化许多掌法,有一掌生八掌,八八六十四掌之说”

    刘夜点点头,高端大气,上档次!

    “八卦掌形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似盘鹰。按八卦方位,绕圈走转。

    其实,我们古武派的拳法,最好是从小就开始,这样身体的机能才会得到充分的锻炼与释放,小弟你成年了吗?”王子恒再次问出了这个问题。

    你很执着啊!王教练!

    “下个月满十八。”

    “嗯~那也没关系,待会儿我们还是从最基础的开始,你只要全程使用呼吸法配合原力的输出,就能快速赶上来了。”

    “你也知道呼吸法配合原力的训练方法?”

    “这是周总要求的。”

    刘夜转头看向周芮溪,周芮溪向她比了个加油的手势。

    王子恒拿来两个架在地上的拳击沙袋,“你先学着我的样子,绕桩。”

    只见王子恒摆好架势,围着沙袋绕起来。

    刘夜也学他的样子,调整呼吸,准备绕桩。

    不过,他的腿再一次动不了了,这次感觉比第一次去拿水还沉。

    按理说这是不应该的,因为经一段时间的练习,刘夜基本已经可以做到一边使用呼吸法,一边干些日常的事情了。

    甚至他还试过配合呼吸法解数学题。

    怎么今天就换了个姿势,这就不行了呢?

    他只能努力的调整状态,不断地加强原力的输出强度。

    终于在输出了比平时多三倍的原力后,他开始动了,踉踉跄跄地围着沙袋转起来。

    看着步伐艰难但是开始移动的刘夜,李建国和周芮溪退出了训练室。

    “走吧,去尝尝我们公司的早点。”

    “可以。”

    二人愉快的往餐厅走去。

    完全没在意刘夜正饿着肚子训练这件事。
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