静是锻神的基础，讲究的是排除杂念，收敛心神，然后去感知自己纯态的思维。静心之后，就要开始凝练自己的思维实体，让精神成为一个自身可触的状态。到这个阶段后，就要开始锻造自己的精神实体，壮大、提纯使自身的精神强度逐步提升。
申泽闭眼之后，却是在静的阶段就卡壳了。在眼睑闭阖之后，其他的杂思尽去，可那个女孩被吸食生命的可怖一幕跳出思绪，在眼前不断回放，让他几乎无法保持平稳的呼吸。
直到过了1个多小时，他方才勉强进入凝神的阶段，可还没等他触及到自己的思维体，闹铃便将他惊醒。
申泽擦了擦额头上的几点冷汗，起身撇开了其他念头开始做起了锻体训练。不知道是否因为锻体训练带来的肉体折磨感，他的心情反而较之前更放松了一些。于是1个小时的锻体完成之后，申泽一咬牙，开始了额外半小时的同步训练。
只是第一个动作，申泽就感觉自己好不容易聚集的精神就涣散起来，身体上下剧烈的疼痛在这个时候成了锻神时静心的最大阻碍，那种疼痛让他感觉身体成了衰弱期的金属，被不停地反复扳折，一直处在断裂的边缘。
足足花了3分钟，他才在锻神的同时完成第一个动作。之后每一个动作他都感觉自己的大脑部分在燃烧一般，这种训练比之单独训练难度何止大了一倍。半个小时到了之后，申泽第四个动作都还没有完成，可是他的精神已几近奔溃。
无奈之下，他停止训练，整个人立马瘫软在床上，整个人如同水塘里捞出的一般，全身都已经湿透。
“检测到住户洗浴需求，是否转化床体。”
房间里突如其来的传出一阵电子音，让申泽意识到了什么，连忙说道：“转化”
他身下的银白床板突然载着他缓缓下陷，床单等在下沉过程中被墙面中的机械臂抽离，只剩白瓷板托着他的身体，不一会儿，整个床体就变成了浴缸，申泽正好躺在其中。
申泽这下确定，这个房间可不是间囚牢，里面的设备竟然可以根据需求自行变化，是绝对的高端住所。
“转化完成，液体注入选择”
数种液体名称投影在浴缸一旁的上空，申泽一眼就扫到了那三种锻体药水，挣扎着脱光湿透的衣服，他选择了其中初级配方，不一会儿四周的白壁上就冒出了淡黄色的液体，渐渐注满浴缸，没过申泽的身体。
一开始，浑身酸痛的申泽并未感觉出药水带来的效果，直到数分钟之后，他发现全身肌肉的酸疼感已经迅速的消失，取而代之的是一种慢慢充胀感觉。
所有关于基础训练的资源，联盟都会免费提供的，其中就包括基础功法和三种初级炼体药水。但是当观察者的能力达到级以后，他们之后修炼所需的资源来源就有两种，一种是自己在外寻找，可以加入其他组织，获取资源，或是在观察者联盟中做任务积累贡献点置换资源。
像之前的实习任务完成后并没有任何奖励，但当观察者脱离实习期后，所进行的任务就开始有了报酬，包括普通人所用的信用点，联盟的贡献点，以及少数的特殊报酬。
他现在的权限还只有e级，看到的大多还都是世俗所能用到的东西，如世俗中的权、利置换。
从这个列表上，申泽深深地感受到了能力者在凡俗界地掌控力，这也说明他们为何能够将普通人遮盖在真相之外。
几个特殊选项却是包含写给指定修炼门派的推荐信等，用来换取相应门派的测试资格。
剩下的几个选项，它们所标注地贡献点价格却是远远超出其他选项，正是之前凌红所提到的修炼功法。e等功法并不高级，像其中的一个远视术，却需要200贡献点，还附加着相应的功法置换前提。
凌红在会议厅中使用的火苗，申泽也在e级列表中看到了类似的术法，e级火苗术，300点置换并且附加置换前提魔法习练者，也就是说只有学习魔法的人才能换取这道术法。
申泽边泡在药水中，边翻看着置换列表，上面的各种功法都让他看得心动不已，可惜还是实习生的他并没有任何贡献点，哪怕置换出来，大多数功法的前提条件他都未能满足，也是无法修习。
其实他也可以用信用点来置换贡献点，不过这种方式的置换比例高得吓人，10万信用点才仅能转换为1点贡献值。要知道，正常工薪阶级的月收入，也不过5000信用点而已。
看了几分钟，申泽终于无法继续看下去了。倒不是因为拿不到手而心痒难耐，而是药水的效果终于体现出来。
刚泡时不过一种酥酥麻麻的充胀感，虽然有点痒，但其实更多的却是一种舒缓的感觉。但很快，申泽就觉得那药水里有活物一般，周身的毛孔不停地感觉到被钻入地触感，让他头皮发麻。然后，这种感觉就发展成为了疼痛感，全身上下没有一处是舒服地，那种犹如被万千蚂蚁噬咬的疼痛让他根本无法忍受。
就在申泽想从浴缸中站起地瞬间，突然两边伸出了数条绳子，直接将他绑定在浴缸之中。这种药水地浸泡程序早就算到浸泡者忍受不了的可能性，便干脆加入了这种强制性手段。
痛苦的嘶吼了几声，虽然能够减轻一点痛苦，但也只是聊胜于无。无奈之下，申泽试图静心冥想，一试发现还真能减轻药水的折磨，于是忍受着药水入体的痛苦，拼命的运转着锻神法。
二十分钟后，绑住申泽的绳子自动收了回去。他睁眼看向身前的液体，颜色已经从绿色变成了谈谈的紫黑色，闻闻还有股恶心的感觉，立马就出了浴缸站到淋浴下面。
冲洗间，他发现自己的身体经过刚才的训练与药水浸泡，竟然实实在在的感觉到了明显的提升，虽然肌肉还在酸软之中，但是他肯定自己的力量已经上了一个台阶，并非幻觉，不由深深感觉这些功法的奇妙。
似乎变强，真的不只是虚幻。