“先在这练习两千次上踢给我瞧瞧。”宗名不动声色地说。
“两千次”
宗柯眉毛不由一挑。其实，这样的训练已经不是第一次了，开始那会，从两年前开始。
这种基础动作，宗柯每天都会接受训练。
第一次是一百次，第二次两百次，强度逐渐增加，到五百次，八百次，这次第一次训练两千次上踢
对他是一种挑战，宗柯牙齿一咬，如果自己这点苦都受不了，更何况其他要妄想成为仙人吗
两千次上踢，对一般尚未入门的步者算不得简单，毕竟是一个孩子，一般的孩童尽管自己打通几方窍位，伴生出几丝神力也不敢生猛乱来。
腿骨未发育完整的话，长久以往脱臼，会有后遗症。
“一，二，三，四，五，六...”
一次次的上踢，显然这两年的效果斐然，不是绣花。每一次的出色练习都是一个步者腿功的体现，从开始前一千多次的轻松，最后逐渐显得吃力。
一滴滴汗水落下，腿像灌了铅一样，悄悄地往下沉，那种酸痛感实在是种折磨，但宗柯仍旧坚持
不曾放弃
宗名看在眼里，暗自点头，这是磨练宗柯的心性。
“一千九..，一千九百九十九..，两千”
终于完了，宗柯的双腿不住地颤抖，一般他这个年纪很少有人可以完成两千次上踢，这仅仅是开始，他迅速运转体内的丝丝神力舒展腿部。
四丝神力自窍位处汇去，散入四肢百骸。
宗柯立马就觉得全身清爽无比。
两千上踢说大不大，十四岁的年纪，顶多完成八百次都算不错，可宗名定的标准却是两千，显然非常对宗柯非常期待，他也相信宗柯，可以完成。
“步法分为入门，基础，精通，大成四大境，现在教你入门。”宗名没有一丝心疼，继续说着。
“看好了，我只演示一遍，要练习步法，得先学会爆步。不要看是最基础的就瞧不起，最基础往往是最重要的。”
宗柯睁大双眼，定睛看着，眼内一丝微弱的金色电芒闪过。
宗名左脚迈出向前，脚下一颗颗石子爆炸开来，随后右脚跟上。
跨步，弓步，撤步...
步伐如同行云流水，眨眼就跨出了院子。
云梦大山中，密布的林间。
一个少年正在苦练腿功，这是一个步者的渴求。
“跨。”
“弓。”
“蹲。”
“撤。”
“屈。”
....
宗柯一步步的踏出，裤管不断地传出阵阵风声，像抽风机一样。
他边练边回忆大伯的话。
“步者，六尺为步，半步为武”
“半步”
“三尺为半步，嗯，爆步”
第四章 苦修【加更，求收藏！】（第 1/2 页） 点击下一页继续阅读。